Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou

Uvařte si lahodné těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou, která spojuje jemnost čerstvé cukety s aromatickým kořením a krémovou texturou. Tento pokrm je ideální jako rychlý a zdravý hlavní chod.

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marta Marta

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 579 kJ /
2 289 kcal
Bílkoviny86,64 g
Tuky46,56 g
Vláknina44,46 g
Cholesterol 66 mg
Sodík 1,07 g
Sůl2,65 g
Sacharidy364,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji a másle opatrně osmahneme nasekaný česnek, přidáme cukety nakrájené na tenká kolečka. Krok 2: Krátce je osmahneme, osolíme, opepříme, podusíme (stačí chvíli, mají být vláčné, ale celistvé). Krok 3: Vlijeme zakysanou smetanu s větší částí sýra, nakonec vmícháme těstoviny (uvařené al dente). Na talíři posypeme petrželkou a zbytkem strouhaného sýra.

TIP: Cuketové recepty - sladké, slané a na omáčky

Zveřejněno 25. 8. 2008

Poznámka autorky Marta

Zdroj: časopis Apetit. Neměla jsem parmazán, tak jsem do cuket zamíchala 1 lžíci strouhaného sušeného sýra. Je to výborné jednoduché lehké letní jídlo. Použila jsem 1 balíček těstovin z tvrdé pšenice (špagety) a 1 kg mladých neoloupaných cuket .

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxA3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxA3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
cuketa recepty, švábské těstoviny, apetit recepty, recepty z cukety, těstoviny s cuketou a smetanou, švábské nudle, cuketa pro děti, těstoviny recepty, cuketa k těstovinám, cuketa apetit, cuketa s těstovinami, švábské těstoviny recepty, švábské těstoviny recept, cuketové recepty, recepty cuketa apetit, švábské nudle recept, cuketa recepty apetit, recepty cuketa, recepty lehkých jídel, roláda z cukety

Suroviny:
těstoviny špagety, cuketa, česnek, olej olivový, máslo, sůl, pepř mletý, parmazán, smetana zakysaná, petržel

Přidat fotografie receptu