Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolice v květáku

Hodnocení receptu je 5,0 (27×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

1974andrea 1974andrea

Snadný

Brokolice v květáku
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 37

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 529 kJ /
605 kcal
Bílkoviny48,16 g
Tuky28,12 g
Vláknina26,50 g
Cholesterol 554 mg
Sodík 351 mg
Sůl0,77 g
Sacharidy26,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme a uvaříme v osolené vodě do měkka tak, abychom ho mohli lehce rozmačkat vidličkou. Krok 2: Brokolici rozebereme na růžičky. Krok 3: Do rozmačkaného květáku přimícháme smetanu, vejce, dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem a promícháme. Krok 4: Formičky vymažeme máslem, na dno dáme trochu květákové hmoty, pak vsadíme růžičku brokolice a doplníme po okraj opět květákovou hmotou ( viz. fotopostup). Krok 5: Troubu předehřejeme na 180°C, formičky vložíme do vodní lázně, přiklopíme a necháme v troubě 50-60 minut ztuhnout.

Zveřejněno 12. 3. 2012

Poznámka autorky 1974andrea

Můžeme podávat jako přílohu nebo hlavní jídlo.

Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (27 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (43× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (37 komentářů)

Ohodnotit recept (27 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice v květáku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jlr2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolice v květáku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Jlr2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (37)

Simona Skolakova Simona Skolakova 3. 11. 2015 16:02
1974andrea:to je pravda;-):yes:tak příště;-)

1974andrea 1974andrea 3. 11. 2015 15:55
Simona Skolakova:Jé Simčo, super. Díky za fotečku :-K Určitě by tam byl dobrý i třeba nějaký chuťově výraznější sýr;-)

Simona Skolakova Simona Skolakova 3. 11. 2015 15:34
Nedalo mi to a protože se mi receptík líbí,tak jsem dnes vyzkoušela;-)místo misek jsem použila srnčí hřbet,ale už vím,že té směsi to chce více než je psáno v receptu,tak příště;-)Taky si to chce více pohrát s tou brokolicí,aby tam byly ty stromečky;-):-D
Jinak je to velmi chutné,určitě zase udělám, už budu vědět jak na to;-)Přidala jsem Ti Andrej fotečku.;-)

Simona Skolakova Simona Skolakova 1. 11. 2015 10:05
Receptík na mne vykoukl z náhodných a zírám jako blázen:-O:-O;-)moc se mi líbí nápad i provedení;-):yes:a s tím srnčím hřbetem je to dobrý nápad,ale už to nebude asi takové hezké,ale na chuti to jistě neubere:-p;-)Ale za vyzkoušení to stojí;-):yes:

Karla 23. 10. 2015 08:03
zajímavé jidlo:-8

1974andrea 1974andrea 14. 5. 2012 12:29
march_1::-D:-)) To je fakt, vypadá to tak;-) Díky:-K

march_1 14. 5. 2012 12:24
Andreo,luxusní podívání!Fotky jak na vernisáž.Chvály není nikdy dost,takže ....móooooc šikovná!Až to udělám doma,tak tomu budu říkat "stromečky pod lavinou od Áji":-))

spagetka spagetka 14. 3. 2012 08:08
1974andrea: houby, vymejšlím jiný blbosti, chááá :-D:-D:-D:-K:-K

1974andrea 1974andrea 14. 3. 2012 08:05
spagetka:Ale asi nemáš tolik času vymejšlet blbosti;-)

spagetka spagetka 14. 3. 2012 08:00
1974andrea: díky za nápad, jsi kreativní, proč mě tohle nenapadne :-(- no to je právě ten rozdíl, noooo ;-);-):-K:-K

1974andrea 1974andrea 14. 3. 2012 07:44
maris:Díky i tobě Maruško:-8

maris maris 14. 3. 2012 07:17
1974andrea: Adrejko, super nápad:yes::-)

1974andrea 1974andrea 14. 3. 2012 07:11
Pajaska:Díky za pochvalu;-):-K

Pajaska Pajaska 13. 3. 2012 23:37
To je kouzelné,super nápad.:yes::yes::yes:

1974andrea 1974andrea 13. 3. 2012 11:55
Jsem ráda, že se vám tento výtvor líbí:-8 a je to zase zelenina trochu jinak;-)

Načíst další komentáře (15)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recepty z květáku a brokolice, květák a brokolice, jídla z brokolice a květáku, květák a brokolice recepty, recepty z brokolice a kvetáku, kvetak brokolice, jidlo z brokolice, recepty květák brokolice, květák a brokolice recept, květák s brokolicí, recept na květák a brokolici, brokolice jako květák, recept z brokolice a kvetaku, brokolice květák, brokolice a květák, brokolice recepty, recept brokolice a kvetak, brokolice v květáku, recepty brokolice květák, květák brokolice recept

Suroviny:
květák, brokolice, vejce, smetana, sůl, ořech muškátový, pepř

Přidat fotografie receptu