Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kopřivačka-polévka pro zdraví

Kopřivy mají příjemnou svěží chuť a dodají našemu tělu spoustu prospěšných látek. V tomto pokrmu je použijeme nejen do polévky, ale i do zavářky na způsob svítku, která nejen zasytí, ale také velmi zajímavě chutná.

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Středně náročný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 45 min

50 min (5 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Suroviny pro 7 porcí

7porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 117 kJ /
745 kcal
Bílkoviny38,14 g
Tuky37,82 g
Vláknina10,53 g
Cholesterol 792 mg
Sodík 604 mg
Sůl1,94 g
Sacharidy59,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bramboru oloupeme a nakrájíme na kostičky. Mrkev očistíme a nastrouháme. Kopřivy, pažitku a česnek nasekáme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Nejprve opečeme placku na zahuštění tak, že smícháme a našleháme vejce, mléko, česnek, cibuli, sůl, pepř, petrželku, kopřivy, prášek do pečiva a sůl. Krok 3: Při stálém šlehání přidáváme mouku tak dlouho, dokud nevznikne tužší těsto. Pak ho vylijeme na větší pánev s olejem a opečeme po obou stranách dozlatova, vyndáme na prkénko, necháme vychladnout a před zavařením do polévky nakrájíme na menší kostičky. Krok 4: Když placka chladne, přivedeme do varu vývar, na oleji opečeme mrkev a brambory, přidáme polévkové koření, libeček, celerovou nať, mrkev, kopřivy a osolíme dle chuti, necháme 25 minut vařit. Krok 5: Po této době přidáme pokrájenou placku a necháme ještě vařit asi 15 minut. Doladíme solí a pepřem.

TIP: Kopřivy a jejich využití v kuchyni

Zveřejněno 10. 4. 2012

Poznámka autorky Bibinka

Začínají růst mladé kopřivy, tak jsem se rozhodla, že s nimi udělám nějakou polévku a vznikla tato. Zahušťovadlo je trošku podobné svítku. Je to zdravá a chutná polévka.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kopřivačka-polévka pro zdraví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Vl6O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kopřivačka-polévka pro zdraví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Vl6O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

Nádherná barvička polévky, úplně mi lahodí, jen kde vzít ty kopřivy??:-O:-p

mňam,mňam...:yes:+9;-)

Uzená polévka, to je paráda. A ta zavářka, jakési celestýnské nudle, nebo čtverečky. Okamžitě stahuji a vyzkouším. Díky.:yes::-p:-p samozřejmě posílám bod:yes:

Dana61: Danuš, určitě ten uzený vývar má na tom velkou zásluhu a pak ta mrkev;-)

Bibi - nádherná polévka:yes::-D a jen tak mezi námi, ta nádherná barva a mastná očka jsou tam právě díky tomu uzenému :-D

Bibinko. Už mne napadlo a dost jsem risknul. Ale dát kopřivu do polívky ... PERFEKTNÍ. Já jako polívkovej to jistě zkusí a nebudu kopřivou šetřit. Jinak nádherná jak napsala Aniča K. Zatím +bodík 7

Polévečka je krásná,zlaťounká a určitě chutná:-p+:yes:

:-K;-):yes:

maris: Maris, tak je to vylepšeno do zdrava a dík;-):yes:

Bibinka: Bibi, já bych asi ten název změnila, nebo bych uzený vývar neuváděla v surovinách;-):-)

maris: Maris, to máš s tím uzeným vývarem pravdu, ale ten jsem dala já a proto jsem to napsala, jinak se může dát úplně jiný, nebo třeba jen zdravá voda;-) Myslíš, že bych měla změnit název;-):-?

Žihľava je úžasne zdravá vec...pekná polievka! Údený vývar nepoužívam, ale môže to byť zaujímavé.

Bibi, promiň, kopřivy jsu zdravé, ale když jsi použila uzený vývar, tak se o zdravé polévce nedá moc mluvit.;-) My ho ale máme taky rádi, zrovna o Velikonocích jsme uzenou polévku měli taky;-):-)):-))

:-O Vážně je jako zlato:yes::yes:

krásně zklaťoučká polévečka:-)):yes::yes:

Tématické fráze:
polivka z kopriv, polévka z mladých kopřiv, kopriva polivka recept, jsu brambory zdravé, je zdravý uzený vývar, zavarka do polévky z kopřiv, pollvkazkopriv, polivka s kopriv, hustá polévka z kopřiv, polivka z kopřivy, placka do polévky, polévka pro zdraví, zdrave celestýnské nudle do polévky, vajíčková placka do polévky

Suroviny:
vývar zeleninový, mrkev, brambory, sůl, kopřivy, koření polévkové, libeček, nať celerová, olej, vejce, mléko, cibule, kopřivy, česnek, pažitka, prášek do pečiva, mouka polohrubá, pepř mletý, sůl, olej

Přidat fotografie receptu