Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kopřivačka-polévka pro zdraví

Kopřivy mají příjemnou svěží chuť a dodají našemu tělu spoustu prospěšných látek. V tomto pokrmu je použijeme nejen do polévky, ale i do zavářky na způsob svítku, která nejen zasytí, ale také velmi zajímavě chutná.

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Středně náročný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 45 min

50 min (5 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Suroviny pro 7 porcí

7porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 117 kJ /
745 kcal
Bílkoviny38,14 g
Tuky37,82 g
Vláknina10,53 g
Cholesterol 792 mg
Sodík 604 mg
Sůl1,94 g
Sacharidy59,93 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bramboru oloupeme a nakrájíme na kostičky. Mrkev očistíme a nastrouháme. Kopřivy, pažitku a česnek nasekáme. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Nejprve opečeme placku na zahuštění tak, že smícháme a našleháme vejce, mléko, česnek, cibuli, sůl, pepř, pažitku, kopřivy, prášek do pečiva a sůl. Krok 3: Při stálém šlehání přidáváme mouku tak dlouho, dokud nevznikne tužší těsto. Pak ho vylijeme na větší pánev s olejem a opečeme po obou stranách dozlatova, vyndáme na prkénko, necháme vychladnout a před zavařením do polévky nakrájíme na menší kostičky. Krok 4: Když placka chladne, přivedeme do varu vývar. Na pánvi na oleji opečeme mrkev a brambory a vložíme do vývaru. Přidáme polévkové koření, libeček, celerovou nať, mrkev, kopřivy a osolíme podle chuti a necháme 25 minut vařit. Krok 5: Po této době přidáme pokrájenou placku a necháme ještě vařit asi 15 minut. Doladíme solí a pepřem.

TIP: Kopřivy a jejich využití v kuchyni

Zveřejněno 10. 4. 2012

Poznámka autorky Bibinka

Začínají růst mladé kopřivy, tak jsem se rozhodla, že s nimi udělám nějakou polévku a vznikla tato. Zahušťovadlo je trošku podobné svítku. Je to zdravá a chutná polévka.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kopřivačka-polévka pro zdraví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Vl6O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kopřivačka-polévka pro zdraví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Vl6O

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

Nádherná barvička polévky, úplně mi lahodí, jen kde vzít ty kopřivy??:-O:-p

mňam,mňam...:yes:+9;-)

Uzená polévka, to je paráda. A ta zavářka, jakési celestýnské nudle, nebo čtverečky. Okamžitě stahuji a vyzkouším. Díky.:yes::-p:-p samozřejmě posílám bod:yes:

Dana61: Danuš, určitě ten uzený vývar má na tom velkou zásluhu a pak ta mrkev;-)

Bibi - nádherná polévka:yes::-D a jen tak mezi námi, ta nádherná barva a mastná očka jsou tam právě díky tomu uzenému :-D

Bibinko. Už mne napadlo a dost jsem risknul. Ale dát kopřivu do polívky ... PERFEKTNÍ. Já jako polívkovej to jistě zkusí a nebudu kopřivou šetřit. Jinak nádherná jak napsala Aniča K. Zatím +bodík 7

Polévečka je krásná,zlaťounká a určitě chutná:-p+:yes:

:-K;-):yes:

maris: Maris, tak je to vylepšeno do zdrava a dík;-):yes:

Bibinka: Bibi, já bych asi ten název změnila, nebo bych uzený vývar neuváděla v surovinách;-):-)

maris: Maris, to máš s tím uzeným vývarem pravdu, ale ten jsem dala já a proto jsem to napsala, jinak se může dát úplně jiný, nebo třeba jen zdravá voda;-) Myslíš, že bych měla změnit název;-):-?

Žihľava je úžasne zdravá vec...pekná polievka! Údený vývar nepoužívam, ale môže to byť zaujímavé.

Bibi, promiň, kopřivy jsu zdravé, ale když jsi použila uzený vývar, tak se o zdravé polévce nedá moc mluvit.;-) My ho ale máme taky rádi, zrovna o Velikonocích jsme uzenou polévku měli taky;-):-)):-))

:-O Vážně je jako zlato:yes::yes:

krásně zklaťoučká polévečka:-)):yes::yes:

Tématické fráze:
polivka z kopriv, polévka z mladých kopřiv, kopriva polivka recept, jsu brambory zdravé, je zdravý uzený vývar, zavarka do polévky z kopřiv, pollvkazkopriv, polivka s kopriv, hustá polévka z kopřiv, polivka z kopřivy, placka do polévky, polévka pro zdraví, zdrave celestýnské nudle do polévky, vajíčková placka do polévky

Suroviny:
vývar zeleninový, mrkev, brambory, kopřivy, koření polévkové, libeček, nať celerová, olej, sůl, vejce, mléko, mouka polohrubá, kypřící prášek do pečiva, olej, cibule, česnek, kopřivy, pažitka, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu