Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jarní salátek

Osvědčená kombinace zeleniny vám nabídne večeři v podobě lehkého salátu. Můžete majonézu zaměnit se zakysanou smetanu, druhy zeleniny vystřídat za vaše oblíbené, přidat jarní bylinky - aby salát byl doopravdy jarní.

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Liska741 Liska741

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 456 kJ /
826 kcal
Bílkoviny61,56 g
Tuky46,01 g
Vláknina11,42 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 1,44 g
Sůl3,37 g
Sacharidy36,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo. Krok 2: Zeleninu pokrájíme na nudličky, cibuli na tenké měsíčky. Smícháme a dochutíme. Krok 3: Podáváme s pečivem.

TIP: Jarní saláty - nejlepší recepty

Zveřejněno 23. 5. 2012

Poznámka autorky Liska741

Moje dcera v této podobě pozře zeleninu. Výborný salát jako večeře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jarní salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GzR0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jarní salátek

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GzR0

Komentáře (2)

Vitamínová bomba :yes::yes::yes::-D a veľmi chutná. ;-)

Dělám téměř každý den něco podobného. Různě obměňuji, ale nepřidávám majonézu. Vynikající do salátů je také řapíkatý celer:-p

Tématické fráze:
jarní salátek, recept na jarní salátek, jarní salátek recept, recept na vyborny zeleninovy salatek, salátek jarní, salátek z jarní zeleniny, jarnní zeleninový salatek

Suroviny:
rajče, cibule, paprika, okurka salátová, ředkvičky, zelenina, sýr tvrdý, vejce, majonéza, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu