Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohanka s fazolkami

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

nofrona

Snadný

Suroviny

Porce: 4 - 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 423 kJ /
1 296 kcal
Bílkoviny64,58 g
Tuky23,92 g
Vláknina30,00 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 813 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy190,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku si na sucho opražíme, zalejeme vývarem a vaříme cca 20 minut. Krok 2: Slaninu a cibulky si nakrájíme a osmažíme, přidáme společně s fazolkami k pohance, osolíme, opepříme a vaříme ještě asi 10 minut. Krok 3: Odstavíme a zakryté necháme dojít. Krok 4: Sýr si nastrouháme na hrubo, nať nakrájíme a na tatíři posypeme.

Zveřejněno 26. 5. 2012

Poznámka autorky nofrona

Omlouvám se za fotky, zase nemám doma foťák, tak jsou z mobilu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Pgzn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Pgzn

Marie

Komentáře (7)

Anna Kocikova:Díky:-K

Včera mě to vážně nakoplo;-) a hledala jsem a hledala a opravdu jsem nikde nenašla, že se pohanka nevaří. Ale doba varu je podstatně kratší než jsem uvedla:-(, ale tak to opravdu stálo v receptu. Tímto se všem omlouvám, nebyl to úmysl, ale má neznalost.
Vařit se má asi jen 3minuty a jak píšete potom se nechá dojít.
Ještě jednou díky:-K:-K

Také mě zarazilo to vaření;-)Já pohanku několikrát propláchnu horkou vodou,pak vařící zaliju(1díl pohanky,dva díly vody)a v peřinách nechám 2Ominut dojít:-)
Moc hezký recetík:yes:Líbí se mi:-p+5:-K

Foto- nefoto...podstatný je výborný receptík :yes::yes::yes: Ja som minule robila pohánku na sladko, vložím recept. Tento vyskúšam, fazuľku ešte mám. :yes:

:-D:-D:-D plavková sezona za dveřmi, cooo:-?:-D:-D:-D:-D
mě se to líbí:yes::yes: pohanku mám moc ráda:-):-K:yes::yes:

Reny2:Toto je má první zkušenost s pohankou, proto každou radu vítám. Postupovala jsem podle receptu.
Po tvé reakci jsem zapátrala na netu a máš skoro pravdu;-). Pohanka se jen nespařuje, ale krátce povaří a nechá dojít:-). Přesto díky za nakopnutí k hledání, páč mi pohanka zachutnala a určitě bude součástí mého jídelníčku:-p:-p
Zdroj: Zdravá výživa.net

jo vypada to dobre ve vysedku....ale jedna chyba se tam vloudila....pohanka se totiz nevari a uz vubec ne 20 Minut!!! :-O
Pohanka se ma pouze sparit tak 3x vrouci vodou...znicil by se v nem rutin,tolik potrebny pro pruznost cev...po tretim spareni se ma hrnec soupnout "do perin" a necha se dojit...pak se doupravi podle receptu...

Pekné, vítam všetky recepty s pohánkou. :yes:

Tématické fráze:
pohanka s fazolkami, pohanka s fazolkama, pohanka na cibulce, vaříme s s fazolkami, pohanka s fazolí, pohanka s fazolkami top recepty, placičky fazole a pohanka, recepty z pohanky, recepty pohanka, fazole recepty s pohankou, ja vařit pohanku, pohanka recepty, smažená pohanka posyp, recept pohanka fazole, ponanka s fazolkami, 27379, pohanka s fazol, fazole,pohanka,dyne, pohanka na sladko zdravá výživa recepty, matcha fuku

Suroviny:
pohanka, vývar masový, cibulka jarní, fazolky mražené, pepř, sůl, sýr uzený, cibulka jarní

Přidat fotografie receptu