Suroviny
Porce: 4 - 5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 423 kJ / 1 296 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,58 g |
Tuky | 23,92 g |
Vláknina | 30,00 g |
Cholesterol | 60 mg |
Sodík | 813 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 190,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku si na sucho opražíme, zalejeme vývarem a vaříme cca 20 minut.
Krok 2: Slaninu a cibulky si nakrájíme a osmažíme, přidáme společně s fazolkami k pohance, osolíme, opepříme a vaříme ještě asi 10 minut.
Krok 3: Odstavíme a zakryté necháme dojít.
Krok 4: Sýr si nastrouháme na hrubo, nať nakrájíme a na tatíři posypeme.
Zveřejněno 26. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka s fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pgzn
Moje poznámka
Pohanka s fazolkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Pgzn
Nejnovější recepty
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 9 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočkový salát s vejci a cibulí
gabikka před 39 minutami
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 4 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
stepna před 5 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 6 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 7 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 7 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 7 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 7 hodinami
Tématické fráze:
pohanka s fazolkami,
pohanka s fazolkama,
pohanka na cibulce,
vaříme s s fazolkami,
pohanka s fazolí,
pohanka s fazolkami top recepty,
placičky fazole a pohanka,
recepty z pohanky,
recepty pohanka,
fazole recepty s pohankou,
ja vařit pohanku,
pohanka recepty,
smažená pohanka posyp,
recept pohanka fazole,
ponanka s fazolkami,
27379,
pohanka s fazol,
fazole,pohanka,dyne,
pohanka na sladko zdravá výživa recepty,
matcha fuku
Suroviny:
pohanka,
vývar masový,
cibulka jarní,
fazolky mražené,
pepř,
sůl,
sýr uzený,
cibulka jarní
Komentáře (7)