Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 837 kJ / 1 395 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,38 g |
| Tuky | 97,11 g |
| Vláknina | 6,92 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 761 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájejte na 2 cm silné plátky, osolte a opepřete. Promíchejte maso s tatarskou omáčkou a s prolisovaným česnekem.
Krok 2: Můžete jej dát na 30 minut do lednice. Maso bude křehčí a šťavnatější. Rozehřejte pánev s olejem. Plátky kuřete zlehka obalte z obou stran v mouce.
Krok 3: Osmažte z obou stran dozlatova (cca 3 minuty z každé strany).
Zveřejněno 29. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/229J
Moje poznámka
Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/229J
Nejnovější recepty
Krůtí polévka s vaječným svítkem
Přidáno před 39 minutami
Pomazánka z květáku a kořenové zeleniny
Přidáno před 1 hodinou
Pečené tyčinky k vínu nebo pivu
Přidáno před 1 hodinou
Tartaletky s jahodovým pudinkem
Přidáno před 3 hodinami
Malé jahodové dortíky
Přidáno před 3 hodinami
Košíčky se zakysanou smetanou a jahodou
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý oběd nebo večeře (aneb co se zbylou rýží)
Neregistrovaný před 1 minutou
Pečené tyčinky k vínu nebo pivu
Neregistrovaný před 3 minutami
Litý perník
Neregistrovaný před 6 minutami
Chilli con carne
Neregistrovaný před 8 minutami
"Grenadýr" z jednoho pekáčku
Neregistrovaný před 9 minutami
Rychlá pomazánka
Neregistrovaný před 12 minutami
Citronová bábovka
Neregistrovaný před 12 minutami
Pomazánka z květáku a kořenové zeleniny
Neregistrovaný před 12 minutami
Domácí langoše
Neregistrovaný před 13 minutami
Dušená mrkev s vepřovým masem
Pep.e před 17 minutami
Tématické fráze:
helmans kuřecí řízky s tatarkou,
kuřecí plátek,
kureci platky,
kuřecí řízky v tatarské omáčce helmanz,
řízky helmans,
helmans rizky,
kuřecí prsa helmans,
štavnate kuřecí prsa,
těstíčko z tatarky helmans,
kuřecí maso helmans,
rizek helmans,
štavnaté kuřecí plátky do housky,
kuřecí prsa helman,
prirodni stavnaty kureci platek z kuřecích prsou,
kuřeci prsa maso top recepty,
top recepty kuře plátky hellmann,
recepty na kuřeci platky,
kuřeci platky s tatarkou helmans,
helmans smetanova omacka,
kuřecí plátky s tatarkou helmans
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř,
tatarská omáčka,
česnek,
mouka hladká,
olej
Komentáře (3)