Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohanka v sýrové omáčce

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

nofrona

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 487 kJ /
1 550 kcal
Bílkoviny78,23 g
Tuky38,54 g
Vláknina38,73 g
Cholesterol 90 mg
Sodík 1,22 g
Sůl3,00 g
Sacharidy205,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do pánve si dáme olej, na něm osmažíme cibule, přidáme zeleninu, krátce orestujeme. Krok 2: Přisypeme pohanku, zalejeme vývarem, 3minuty povaříme a necháme zakryté nabobtnat. Krok 3: Uzený sýr nastrouháme na hrubo a dáme společně s taveným sýrem a trochou mléka rozpustit. Krok 4: Sýrovou omáčku vlejeme do pohanky, dle chuti osolíme, opepříme a promícháme.

Zveřejněno 1. 6. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka v sýrové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Wol

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka v sýrové omáčce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8Wol

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Dobrý den, mohu se zeptat?:-8 Zkoušela jsem pohanku (lámanku) nechat zpařit ve vroucí vodě a nabobtnat. Ale vytvořila se mi taková lepivá kaše s podivným slizem :-)) Chtěla jsem se zeptat, jestli to je normální u pohanky?:) Děkuji:-K

paráda:yes::yes: pohanku mám mooc ráda:-p:-p:yes:

Super nápad a jsem ráda za každý recept z pohanky;-)

:yes::yes:další dobrůtka...;-)

Nádhera :yes:;-) Ďakujem za ďalší receptík na pohánku, v syrovej omáčke nám bude chutiť ;-):yes:

Tématické fráze:
pohanka recepty, jak uvařit pohanku lámanku, omáčka k pohance, omacka na pohánku, omacky pohanka, pohanka lámanka top co mám ráda recepty, pohanka s omačkov, pohanka k omáčce, omáčka z pohanky, pohanka do omáčky, jahly se syrovou omackou, recept na pohanku lámanku, pohanka recepty se sýrem, omáčka pohanka, pohanka syr recepty, recepty na pohanku lámanku

Suroviny:
pohanka, vývar zeleninový, směs zeleninová mražená, cibule, olej olivový, pepř, sůl, sýr tavený, sýr uzený, mléko

Přidat fotografie receptu