Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlá špenátová polévka

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Strowberry Strowberry

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie680 kJ /
162 kcal
Bílkoviny10,18 g
Tuky7,71 g
Vláknina2,55 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 144 mg
Sůl0,31 g
Sacharidy11,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli. Krok 2: Přidáme špenát, který zalijeme vodou a necháme vařit. Krok 3: Přidáme nakrájenou polévkovou zeleninu. Krok 4: Když je tak napůl měkká, přidáme nakrájené brambory a zahustíme jíškou. Krok 5: Okořeníme a vmícháme vajíčko. Můžeme podávat s opečeným chlebem.

Zveřejněno 7. 6. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlá špenátová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QjvM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlá špenátová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QjvM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

No, když je dnes ten čtvrtek nazeleno, tak vytahuji tento rcp:-)
Uvařil jsem rychlejší políffku:
Hodně cibule na másle s olejem skoro dozlatova, pak 5 minut povařené špenátové "šráky" s kouskem masoxu a vody, posléze rozfofrovat tyčákem a... finíííto:yes:
(sv. Patrik kdyby tu barvu viděl, tak zezelená závistí:-D

Polievka nie je zlá, je dobrá, ale zostanem pri klasike, varenú koreňovú zeleninu nejem a dáva polievke inú príchuť ;-)

Tématické fráze:
rychla spenatova polevka, špenatova polevka rychla, špenátová polévka, špenátová polievka, rychlá špenátová polévka recept, špenátová polévka z protlaku, recept na rychlou špenátovou polévku, polévky se špenátem, špenátová polévk, špenátová polévka s opečeným chlebem, polevka spenatova, rychlá polevka, špenátová polévka recept, spenatova polevka rychle bez jiska, špenátová polévka - rychlá, jak vařit špenátovou polévku, rychlé polévk, rýchla špenátová polievka, polévka ze špenátového protlaku, rychlá špenátová polévka se smetanou

Suroviny:
protlak špenátový, mrkev, petržel, celer, brambory, cibule, olej, jíška, vejce, voda, majoránka, sůl

Přidat fotografie receptu