Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nektarinkový pohár s oříškovou granolou

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

senky senky

Náročný

Doba přípravy 23 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 8 min

23 min (15 min příprava + 8 min tepelná úprava)

Suroviny

Porce: 4 - 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 341 kJ /
1 277 kcal
Bílkoviny40,29 g
Tuky39,12 g
Vláknina9,98 g
Cholesterol 95 mg
Sodík 667 mg
Sůl1,42 g
Sacharidy185,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme strouhanku, cukr, ořechy a vločky a na plechu s pečícím papírem je v troubě vyhřáté na 180°C upečeme do zlatova (cca 8 min). Zhruba v polovině pečení promícháme. Ochutnáváme opatrně, pálí!! Necháme vychladnout. Krok 2: Svaříme oslazené mléko s pudinkem a po vychladnutí dobře promícháme s jogurtem. Do pohárů vrstvíme postupně lískáčovou granolu, nektarinky a jogurtový krém.

Zveřejněno 27. 6. 2012

Poznámka autorky senky

Granola je zapečená směs vloček s cukrem a ořechy.

http://www.magazinzdravi.cz/granola

Čerpáno z Apetitu, ale značně upraveno :))

Dezertík jednoduchý, rychlý a z dostupných domácích surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nektarinkový pohár s oříškovou granolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Y7Q

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Nektarinkový pohár s oříškovou granolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7Y7Q

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Bahula:dovolila jsem si z vlastní zahrádky:-D:-D:-D:-D v Albertu,přece:-K:-)):-))

Kde ty jsi vzala nekterinky :-?;-):yes:+

:-p:yes::yes:

i já bych si dala, vypadá to super:yes::-K

Takové krásné lákavé mlsání bych si také dala:-p+6:-K

:-p:-p:yes::yes:

:-p:-pmňááám :yes::yes::yes:

Dobré a zdravé mlsání :-):yes::yes:

Parádní mlsáníčko :-p:-):yes:

Tedy to je:-p:-p::yes::yes:+1

Takové mlsání mám ráda:-p:yes:

Hmmmmm:-p

Tématické fráze:
řezy s granolou, nektarinkovy dezerty, nektarinkový pohár s tvarohem, nektarinkovy zakusek, nektarinkové želé, nektarinkovy desert, kolac s granolou, jogurty s granolou, jogurt vločky nektarinky, domácí granola, zapecene nektarinky

Suroviny:
pečivo celozrnné, vločky ovesné, ořechy lískové, cukr třtinový, mléko plnotučné, pudink vanilkový, pudink, jogurt bílý, nektarinky

Přidat fotografie receptu