Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapékané těstoviny s tuňákem

Hodnocení receptu je 5,0 (30×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marta Marta

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 234 kJ /
1 729 kcal
Bílkoviny84,71 g
Tuky36,60 g
Vláknina29,33 g
Cholesterol 114 mg
Sodík 1,12 g
Sůl2,65 g
Sacharidy250,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme těstoviny a na poslední 2-3 minuty k nim do vody přihodíme růžičky brokolice, aby trochu změkla. Krok 2: Do vymazané zapékací misky vsypeme těstoviny s brokolicí, poklademe tuňákem, opepříme, přelijeme vývarem smíchaným se smetanou a promícháme. Posypeme sýrem a zapečeme.

Zveřejněno 28. 9. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapékané těstoviny s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KrEl

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapékané těstoviny s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KrEl

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Moc jsme si pochutnali :-8

vyzkoušeno a moc nám chutnalo :)

Vynikající, moc jsme si pochutnali. Fotečka a bodík :-K

Skvely recept moc dekuji :-D

Dnes jsem vařila.. Použila jsem jenom smetanu, protože vývar jsem zrovna neměla po ruce..a místo brokolice jsem do těstovin dala cuketu :-p Ale byla to teda ohromná dobrota, recept určitě ukládám, je to skvělý <3 :yes:

Dnes jsem dělala podobný recept, jen do smetany jsem rozmixovala 100g měkkého sýru a 2 stroužky česneku. Bylo to moc dobré. Dávám bodíka a přidávám fotku:yes:

paráda skvělá inspirace na dnešní večeři, zrovna jsem si řikala co s tim tuňákem,co je v lednici;-) většinou dělám salát, ale tohle vypadá ještě líp:yes:

No,tak tahle fotečka nemá chybu.Jéje,to musím vyzkoušet.:yes:

alus.s, děkuji, dmu se tady pýchou

uvařila jsem, ochutnala a chválím. Neměla jsem celé kousky tuňáka, použila jsem drcené. Dávám 1*

vyzkouším :-p :yes:

Moc dobré, také dělám a i já míchám (pro čisté svědomí ohledně cholesterolu) vývar se smetanou.Vynikající-za 1.

Tématické fráze:
zapecene testoviny s tunakem, testoviny s tunakem, recepty zapecene testoviny s tunakem, těstoviny s tuňákem recept, zapečený tunák, zapékané těstoviny, tunak zapeceny s testovinami, těstoviny tuňák, tuňák s těstovinami, těstoviny zapečené s tuňákem, testoviny s tunakem a brokolici, tunak testoviny, brokolice s tuňákem, zapečený těstoviny s tunákem, těstoviny s tunákem a smetanou, zapečený tuňák s těstovinami, zapečené těstoviny tuňák, recepty z tunáka, zapečené těstoviny s tuňákem a brokolicí, zapečené těstoviny s brokolicí a tuňákem

Suroviny:
těstoviny, brokolice, tuňák ve vlastní šťávě, smetana na vaření, vývar zeleninový, sýr nastrouhaný, sůl, pepř, olej

Přidat fotografie receptu