Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

K@tka

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 458 kJ /
826 kcal
Bílkoviny39,69 g
Tuky27,64 g
Vláknina21,60 g
Cholesterol 160 mg
Sodík 201 mg
Sůl0,32 g
Sacharidy93,94 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozehřejte si troubu na 200°C. Krok 2: Papriky omyjte, osušte, ale ponechte vcelku. Potřete je olivovým olejem (úplně stačí 1 lžička), položte na plech vyložený pečicím papírem a dejte do trouby tak na půl hodiny. Krok 3: Mezitím si vydlabejte rajčata. Ostrým nožem seřízněte vrchní část se stopkou a odložte stranou. Následně pomocí čajové lžičky vydlabejte dužinu (pokud se rajče kolébá, mírně seřízněte i spodek, aby pěkně stálo – pak ale pozor, abyste si do něj při dlabání neudělali díru). Krok 4: Upečené papriky přesuňte do mísy a potáhněte potravinovou fólií, aby se zapařily a slupka šla snadno oddělit. Nechte asi 10 minut odpočívat. Krok 5: Ze všech paprik stáhněte slupku a odstraňte stopku i semínka. Krok 6: Upečenou dužinu přesuňte společně se 175g riccoty do robotu a rozmixujte v hladkou směs. Krok 7: Nakonec vmíchejte 150g sýra cottage a dochuťte trochou soli. Krok 8: Vydlabaná rajčata naplňte připraveným krémem a uložte na 10 minut do ledničky vychladit. Krok 9: Ozdobně přiklopte vrškem se stopkou a servírujte na hnízdu ze salátových lístků.

Zveřejněno 22. 9. 2012

Poznámka autora K@tka

Rozfocený recept, stejně jako tipy a triky k tomuto receptu, najdete na mých stránkách: www.foodstyle.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oXj3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oXj3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

skvelej recept jako vzdy, takze hned bod. Ja jsem na diete, ale tohle je delikatesa, aspon trochu si muzu uzit zivot:yes:

:-p+7:yes::-K

:-p:yes::yes:

:-K super rcp:-p:yes::yes::-K i mně se líbí Tvé stránky:-K

K@tka: stránky máš moc pěkné domyšlené, jsi profík, wow:-K;-)

Recept i tvé stránky se mi moc líbí a už jsem si je i uložila:yes::yes:

varilamyskakasicku: rebeka: Děkuju za pochvalu! :-8 Moc ráda vařím...

na tvé stránky občas zavítám, jsem ráda, že i zde přidáváš své skvělé recepty:-K;-):-):yes::yes:

K@tko, jsi velmi šikovná, to jsou Tvé stránky? Tedy, pokud ano, tak jsi moc kreativní a stránky jsou úžasně připravené, wow,:-K a klobouk dolů před Tebou. Recept je bezvadný a výborný, ukládám si jej i Tvé stránky:-K:-p;-):yes::yes:

Objednavam si jednu porci hned na pondeli:-D:yes:
to mi prijde vhod;-)

Tématické fráze:
recepty z riccoty, plněné rajče, nízkokalorická jídla, recepty na nízkokalorická jídla, recept z riccoty, nizkokaloricke recepty, pečené papriky plněné cottage, recepty pri nizkokaloricke diete, nízkokalorická jídla recepty, plněné papriky cottage, pečené papriky s cottage, pecena paprika s cottage, plněné papriky quinoa, recepty z nizkokalorických potravinová, nízkokalrické jídlo, kreativní svačinka, recept na jídlo z riccoty, nizkokalorické tousty, seznam sladkých paprik, rajce se stopkou

Suroviny:
paprika čerstvá červená, rajče, sýr cottage cheese light, sýr ricotta, olej olivový

Přidat fotografie receptu