Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí nudličky na mrkvi, cuketě a rozmarýnu

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Suroviny

Porce: 1-2 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 420 kJ /
339 kcal
Bílkoviny48,28 g
Tuky3,84 g
Vláknina3,16 g
Cholesterol 100 mg
Sodík 632 mg
Sůl1,33 g
Sacharidy26,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krůtí maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, přidáme hořčici, čili koření, Gustin a sojovou omáčku. Necháme chvilinku odležet. Krok 2: Pak nudličky zprudka opečeme na oleji, přihodíme rozmarýn a chvíli opékáme. Přidáme na kolečka nakrájenou mrkev a na malé kostičky nakrájenou cuketu. Krok 3: Vše společně opékáme cca 7-10 min, můžeme malinko podlít vodou. Krok 4: Nakonec přidáme citronovou šťávu a cukr, promícháme a odstraníme ze zdroje tepla.

Zveřejněno 5. 1. 2013

Poznámka autorky JanaDorazinova

Můj experiment. Můžeme si k tomu dát opečené, nebo vařené brambory, mi to stačilo takto.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí nudličky na mrkvi, cuketě a rozmarýnu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JWJD

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí nudličky na mrkvi, cuketě a rozmarýnu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JWJD

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (15)

Dana61: nic si z toho nedělej. Já si ji občas koupím a stejně mi taky uschne:-//

no jó to jó:yes::-D jenom mezi námi 8 let jsem měla na okně rozmarýnu ovšem před vánocemi najednou uschla a vy jedna za druhou sem strkáte receptíky, kde se bez ní neobejdu, no není to k vzteku :-D musím si koupit novou;-)

Pěkně jsi zaexperimentovala;-):-p:yes:

Díky, holky:-8

Paráda! Lehké, zdravé jídlo. Vyzkouším:-K:yes:

Skvělý experiment, Jani.:yes::-K

1974andrea:;-)

Takováhle jídla mám moc ráda, maso, zelenina, dobře ochucené:-p:yes:

varilamyskakasicku: ale jdi, ty kecálku;-)

suslajda: ja si beru příklad z Jany pořád, ale někdy se to zvrtne:-)) ale jinak je Janinka příkladem všech zdravých receptů, to zase tedy ano;-);-):-p

suslajda::-D:-D;-) no, už je po Vánocích, třeba to zredukovat.;-)

Jani beru si z tebe příklad, začnu vařit zdravě vše co mám ráda:-p:yes::yes:

Jani, z Tebe bychom si měly vzít příklad, zdravé ,chutné a velmi pěkné pokaždé, wow:-K:-p:yes:

krásně jsi experimentovala, mně by chutnalo:yes::yes::-p:-K

Také tak experimentuji;-):-p
proto posílám první bodík:yes::yes:

Tématické fráze:
krůtí nudličky s cuketou, krůtí maso na cuketách, kruti cuketa, kruti na cukete, krůtí nudličky, krůtí maso s cuketou, cuketa kruti maso, krůtí maso cuketa, krůtí prsa v mrkvi, krůtí maso v mrkvi, krůtí nudličky zdravě, krůtí prsa na mrkvi, krůtí nudličky recept, krůtí maso s cuketou a na kari, krůtí maso na cuketě, recepty z krůtích nudliček, krůtí prsa a cuketa, kruti a cuketa, krůtí prsa na cuketě, krůtí maso s mrkví

Suroviny:
prsa krůtí, mrkev, cuketa, gustin, hořčice, omáčka sojová, rozmarýn čerstvý, koření chilli, šťáva citronová, cukr, sůl, pepř, olej

Přidat fotografie receptu