Suroviny
Porce: asi 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 828 kJ / 915 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,98 g |
| Tuky | 6,24 g |
| Vláknina | 51,46 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 127,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čočku přebereme, opláchneme a den předem namočíme do studené vody. Osolíme a dáme vařit, přidáme zeleninu, česnek a houby (na 5 minut namočené do studené vody a pak scezené). Vaříme, dokud čočka nezměkne.
Krok 2: Těsně před dokončením vložíme omyté jikry nebo mlíčí z kapra. Uděláme cibulovou jíšku a vmícháme ji do polévky. Dochutíme octem.
Zveřejněno 26. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí polévka s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wgn8
Moje poznámka
Rybí polévka s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wgn8
Nejnovější recepty
Křupavé rolky z toustového chleba
Přidáno před 1 hodinou
Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka
Přidáno před 1 hodinou
Veselé bramborové knedlíky
Přidáno před 1 hodinou
Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Pomazánka z červené řepy pro zamilované
Přidáno před 2 hodinami
Zeleninová polévka s bramborem a tarhoňou
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové knedlíky
tecka před 28 minutami
Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou
Ivace před 29 minutami
Sladké housky
martinka.carbosice před 56 minutami
Kynuté koláčky staročeské
Jarmilatyl před 1 hodinou
Sýrová polévka s vejcem
Kajkajak před 1 hodinou
Cibulové kroužky
zujara14 před 1 hodinou
Jednoduchý domácí chleba
MarinetteQueen3 před 2 hodinami
Jemné domácí houskové knedlíky
Aaja_Bures před 2 hodinami
Jablečný závin bez kynutí
PetraMalo před 2 hodinami
Banana bread
Dani.B před 2 hodinami
Tématické fráze:
polévka z kapra z čočkou,
rybí polévka z kapra čočkou
Suroviny:
čočka,
sůl,
směs zeleninová mražená,
česnek,
houby sušené,
máslo,
cibule,
mouka hladká,
mlíčí,
ocet
Komentáře (3)