Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,21 g |
Tuky | 11,02 g |
Vláknina | 36,56 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 368 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 39,83 g |
Postup přípravy
Všechny ingredience kromě olivového oleje dáme do mixéru a rozmixujeme, podle hustoty naředíme olivovým olejem,dochutíme solí nebo limetkovou šťávou.
Můžeme použít i jako dip k zelenině či masu, v tom případě zředíme větším množstvím olivového oleje.
V obou případech necháme uležet a řádně vychladit v lednici.
Zveřejněno 19. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Moje poznámka
Cizrnová pomazánka s grilovanou paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jJ75
Nejnovější recepty
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 4 hodinami
Zapečený hermelín s vajíčkem
Přidáno před 5 hodinami
Vaječné dortíky
Přidáno před 5 hodinami
Ředkvičková smaženice podle Hany
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční věnec z kynutého těsta
Přidáno před 6 hodinami
Živáňský vepřový závitek z kýty
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtovo-smetanový perník s třešněmi
Hanasto před 3 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
jakub@V před 4 hodinami
Kuřecí řízky v jogurtu
Janina101 před 4 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
LenkaSk před 5 hodinami
Špagety s mletým masem
Josef1956 před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
avorellet před 5 hodinami
Řapíkatá polévka s pohankou
TondaJ před 7 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
lukasvanek237 před 8 hodinami
Žampionová omáčka smetanová
Barbora85 před 9 hodinami
Tématické fráze:
cizrnova pomazanka,
cizrnová pomazánka recept,
dip z cizrny,
pomazánka z cizrny -humus,
humus z cizrny,
pomazánka z cizrny,
pomazánka z nakládané cizrny,
cizrna s paprikama,
pomazánka z cizrny recept,
paprikova pomazanka z cizrny,
pomazánka z grilovaných paprik,
pomazánka s paprikou,
recepty zbalkánsko,
recept na paprikovy humus,
recept na humus z cizrny z paprik,
paprikový humus,
pomazanka z grilovanech paprik,
recept na humus z nakladane cizrny,
pomazánka z cizrny humus,
humus s grylovanou paprikou
Suroviny:
cizrna,
sýr smetanový,
paprika čerstvá červená,
česnek,
paprika sušená sladká,
šťáva limetková,
olej olivový,
sůl
Komentáře (12)