Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapékané brambory s uzeným tofu a zeleninou

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 009 kJ /
1 197 kcal
Bílkoviny35,15 g
Tuky15,47 g
Vláknina19,31 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 396 mg
Sůl2,30 g
Sacharidy219,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Celé brambory ve slupce 15 minut povaříme, necháme vychladnout a oloupeme. Krok 2: Předvařené brambory nakrájíme na plátky a naskládáme na pekáček. Krok 3: Na oleji orestujeme pórek, přidáme kukuřici a směs krátce podusíme. Krok 4: Osolíme, opepříme, přidáme hodně provensálského koření a lžičku sojové omáčky. Krok 5: Směs nandáme na brambory a dáme na 10 minut zapéct. Krok 6: posypeme nastrouhaným uzeným tofu a krátce dopečeme (stačí 5-7 minut - tofu se nerozpeče jako sýr).

Zveřejněno 10. 4. 2013

Poznámka autorky petram

Brambory lze uvařit už oloupané a nakrájené (doba varu se tím zkrátí na 8-10 minut), vařením ve slupce si ale zachovají více chuti.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapékané brambory s uzeným tofu a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD2Z

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapékané brambory s uzeným tofu a zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD2Z

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Tereza Blazkova: Děkuji, jsem ráda, že chutnalo. A fotka vypadá moc dobře :-K

Dobrý receptík, chutnalo nám to :yes:. +4 a fotečka ;-)

dobré a rychlé:yes:

:-p:yes:

1974andrea: Protože vařila a fotila sestra. Schválně jsem čekala, jestli si toho někdo všimne :-)):yes:

Péťo, proč máš na fotce jméno Martinam?:-O

To je hezký recept, ten se mi bude určitě hodit - díky!:-K

Tématické fráze:
zapečené brambory s tofu, recepty s uzeným tofu, recept s uzeným tofu, recepty z uzeného tofu, tofu s bramborem, zapékané brambory se zeleninou, zapečené brambory s uzeným tofu, zapečené tofu, tofu zapečené s brambory, zapékané tofu, tofu zapečené se zeleninou, uzené tofu s bramborem, uzené tofu zapečené, uzené tofu recepty, zapečené brambory se zeleninou, brambory zapečené s tofu, zapečené uzené tofu, zapečené tofu s bramborem, tofu s bramborama, tofu zapečené

Suroviny:
brambory, kukuřice mražená, pórek, koření provensálské, sůl, pepř, olej, omáčka sojová, tofu uzené

Přidat fotografie receptu