Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátový salát s jahodami, avokádem a makovým dresinkem

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aadulka aadulka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 230 kJ /
1 728 kcal
Bílkoviny38,23 g
Tuky126,87 g
Vláknina16,69 g
Cholesterol 107 mg
Sodík 2,09 g
Sůl5,18 g
Sacharidy100,57 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenátové listy opláchneme vodou a necháme okapat.
Jahody omyjeme, necháme okapat a nakrájíme.
Avokádo oloupeme, odstraníme pecku a nakrájíme na kousky.
Modrý sýr nakrájíme na menší kousky.
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Krok 2: Ingredience na salát zlehka promícháme v míse. Krok 3: Všechny ingredience na dresink pořádně smícháme. Krok 4: Salát přelijeme dresinkem, zamícháme a můžeme podávat.

TIP: Desatero: Jarní saláty - rady a tipy

Zveřejněno 16. 6. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátový salát s jahodami, avokádem a makovým dresinkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EXkm

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátový salát s jahodami, avokádem a makovým dresinkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EXkm

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

:-)<3:yes::yes: také se mi tam mák líbí :-K

Teď nedávno jsem někde viděla mák ve zmrzlině, takže proč ne? Vypadá to krásně:yes::-K

:-*:yes:;-)..vypadá to fakt pěkně a chutně,já bych tam snad místo máku dala pokrájené mandlové lupínky..:-K:yes:

:-O čučím jak bacil do lékárny:-O mák do dresingu:-O:-? no, proč to nezkusit:-? vypadá to moc hezky:-):yes::-K

Tématické fráze:
špenátový salát, salát s jahodami, jahodový salát, salát s baby špenátem a jahodami, jahodový salát s mákem, salat se spenatem a jahodami, dresink na jahodový salát, salát s avokadem a špenátem, avokádo se špenátem, baby špenát s jahodami, salát jahody mák, špenát s jahodama, salát s jahodama, špenátový salát s jahodami a makem, kuřecí salát s avokádem a špenátem recept, baby špenát s avokádem, jahodový dresink na salát, baby špenát recept avokado, avokado s baby spenatem recept, špenátový salát s jahodama

Suroviny:
špenát baby, jahody, avokádo, sýr modrý, mandle, cibule červená, olej olivový, ocet jablečný, med, mák, hořčice dijonská, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu