Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 244 kJ / 775 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,03 g |
Tuky | 55,93 g |
Vláknina | 7,58 g |
Cholesterol | 151 mg |
Sodík | 461 mg |
Sůl | 0,98 g |
Sacharidy | 26,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurky omyjeme, odřízneme konce a podélně je rozkrojíme.
Krok 2: Lžičkou vydlabeme dužinu (můžeme ji přidat k okurkovému salátu nebo na dát jen ozdobu).
Krok 3: Kedlubnu, mrkev a ředkvičky omyjeme a nahrubo nastrouháme.
Krok 4: K zelenině vmícháme lučinu, tvaroh, špetku uzené červené papriky, sůl, nasekané bylinky a pepř.
Krok 5: Zamícháme a touto směsí plníme vydlabané okurky.
Krok 6: Ochutíme čerstvě mletým pepřem, ozdobíme kousky ředkviček, kousky vydlabané okurky a bylinek.
Zveřejněno 4. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné okurky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7yPB
Moje poznámka
Plněné okurky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7yPB
Nejnovější recepty
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 1 hodinou
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 9 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 14 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 6 minutami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 21 minutami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 32 minutami
Uzený guláš
uhor13 před 34 minutami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 1 hodinou
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 2 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
MirkaTioka před 3 hodinami
Tacos s mletým masem
Nelinka2013 před 4 hodinami
Tématické fráze:
plněné okurky,
plněná okurka,
plněný okurek,
plnene salatove okurky,
recept na plněné okurky,
plnena salatova okurka,
plnene salatove okurky,
plněné okurky recept,
plnena okurka pomazankou,
plnena salátová okurka recepty,
plnena okurka recepty,
salatove okurky na gril,
nadívané okurky,
recepty s okurkou,
okurka recepty,
okurky plněné tvarohem,
okurka plněná,
okurka plnena tvarohem,
plnená okurka recept,
salátová okurka předkrmy
Suroviny:
okurka salátová,
kedlubna,
ředkvičky,
mrkev,
lučina domácí,
tvaroh odtučněný,
sůl,
pepř mletý,
petrželka,
libeček,
paprika sušená uzená,
sůl,
pepř
Komentáře (10)