Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

"Chobotňáci" přímo od moře - rychlí a vynikající

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

sunny.sofi sunny.sofi

Středně náročný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

"Chobotňáci" přímo od moře - rychlí a vynikající
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 212 kJ /
529 kcal
Bílkoviny51,13 g
Tuky25,14 g
Vláknina7,96 g
Cholesterol 510 mg
Sodík 254 mg
Sůl0,60 g
Sacharidy22,99 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve si dáme vařit přílohu - těstoviny podle chuti, my máme nejraději špagety. Krok 2: Očištěné kalamáry nebo chobotničky (nebo od obojího trochu) omyjeme, pokrájíme na menší kousky. Připravíme si i rajče - nakrájet na malé kostičky, i se slupkou. Krok 3: Na oleji orestujeme cibulku na kostičky a česnek na plátky. Přidáme kalamáry, asi minutku restujeme, přihodíme rajčátko, přidáme rajský protlak a ještě asi dvě minutky mícháme a opékáme, dokud rajče trochu nezměkne. Déle by to nebylo dobré, kalamáry by ztvrdly. Krok 4: Nakonec vlijeme asi 1 naběračku vody z těstovin, vypneme, vhodíme olivy, už nevaříme. Podle chuti dosolíme (dřív nesolit - voda z těstovin je slaná), případně opepříme, můžeme přidat i nasekanou čerstvou bazalku či jiné koření nebo bylinky podle chuti. Krok 5: Směs smícháme s těstovinami a posypeme nastrouhaným parmezánem.

Zveřejněno 8. 7. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Chobotňáci" přímo od moře - rychlí a vynikající

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6xPN

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Chobotňáci" přímo od moře - rychlí a vynikající

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6xPN

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Anna 6. 8. 2014 19:33
Vynikající ... moc chválím:yes:

Naruto 30. 12. 2013 16:24
dekujem je to mnam :yes: :-*

sunny.sofi sunny.sofi 9. 7. 2013 09:59
chocolate: Moc děkuji a souhlasím s tebou, tohle je jediný recept, kam sýr v kombinaci s mořskými zvířátky používám, ono tam těch kalamár není tolik, je to spíše rajčatové. Tak jen výjimečně mi to odpusťte:-8;-):-)

sunny.sofi sunny.sofi 9. 7. 2013 09:53
Moc všem děkuji za milá slovíčka i bodíky:-K, taky mám v létě tato jídla moc ráda:-p:-) A z čerstvých potvor zvlášť:-p;-)

chocolate chocolate 8. 7. 2013 20:12
Moc bych si pochutnala Sofi, jen dodržuji pravidlo, že sýr k mořským plodům nepatří.
Každopádně to máš vymazlené, ukládám:yes: a bod letí.

JanaDorazinova JanaDorazinova 8. 7. 2013 19:19
:-p:yes::yes:

1974andrea 1974andrea 8. 7. 2013 18:08
Dobrůtka, tohle já můžu ve velkém:-p:yes:

jarka skrobakova 8. 7. 2013 17:53
:yes::yes::-p dobrota :-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
priprava chobotnicek, recepty z chobotniček, rajče fotky od moře, pomazanka z chobotnicek, recept na přípravu chobotniček, doba přípravy kalamár, minutky z chobotniček, vaření chobotniček, fotky od mořerajče, pomazanka z chobotnicek v oleji, rajče fotky mužu od moře, rychlí recept na slané pečivo, rychlí domácí závin, těstoviny s kalamary, těstoviny s kalamary recepty, rajče fotky moře, vynikajici kalamáry recept, male kalamary recept olivovy olej, rychlí recept na rajče, rychlí recept těstoviny

Suroviny:
kalamáry, olej olivový, cibule, česnek, rajče, protlak rajčatový, sůl, pepř, bylinky, olivy, parmazán, těstoviny

Přidat fotografie receptu