Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninová polévka s cizrnou

Zeleninová polévka je hezky barevná a výživná i díky cizrně. Její uvaření není složité a zvládnou ji i začátečníci. V zeleninové polévce s cizrnou můžete různě obměňovat druhy použité zeleniny podle aktuální nabídky trhu nebo zahrady.

Hodnocení receptu je 5,0 (35×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 605 kJ /
1 579 kcal
Bílkoviny89,86 g
Tuky25,27 g
Vláknina158,84 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 408 mg
Sůl0,82 g
Sacharidy169,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu očistíme, nakrájíme na kostičky a osmahneme na oleji. Zalijeme ji zeleninovým vývarem, osolíme a přivedeme k varu. Krok 2: Po chvilce přidáme brambory nakrájené na kostičky a vaříme doměkka. Krátce před koncem vaření vložíme okapanou cizrnu a necháme přejít varem. Krok 3: Na závěr přidáme nakrájenou cibulovou nať, případně dochutíme. Zeleninu můžeme libovolně obměňovat podle sezony nebo podle toho, co právě máme doma.

TIP: Nejchutnější zeleninový vývar. Jak jej uvařit bez odpadu?

Zveřejněno 12. 1. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová polévka s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6Jv

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová polévka s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6Jv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (28)

Mafia: děkuji,:-K moc mě to potěšilo a doufám, že bude chutnat;-):-)

Vynikající a skvělá inspirace pro obměnu zeleninové polévky. Dnes ji vařím :-)<3

Dnes jsem varila tuto polevku. Je vyborna a neni potreba jiz varit neco jineho . Cizrna nahradi maso. Urcite budu varit znovu.

Marie Svarcova: děkuji Maruško:-K

:yes::yes: takové polévky u nás velmi oblíbené <3:-K

Použil jsem sušenou (namočenou a pak uvařenou) cizrnu, jinak jsem polévku dělal téměř stejně jako je uvedeno v receptu :-p

Miquel: moc děkuji za vyzkoušení a za jako vždy - krásnou fotku. Od Tebe mě to obzvlášť těší;-):-)

myslím,že tahle polévečka nebude mít chybu,vyzkouším a dávám :yes:;-):-K

vyborny recept!:yes:

:-):-):-):-p:-p:-p:-D:-D:-D:yes::yes::yes:

Gábi, díky za odkaz. Koukám, že teda dlouho namáčet a je taky zajímavé to, že aby nenadýmala, mají se přidat nějaké bylinky. Já na staré roky je snad začnu sbírat:-)) Tady se s nimi hodně setkávám, každý používí bazalku, tymián, věci, které jsem já nikdy nepoužívala a už jsou delší dobu i v mém jídelníčku. No, člověk se učí celý život, ne?;-)

Jani cizrna je luštěnina, možná trochu podobná hrchu viz třeba zde http://www.varimezdrave.cz/jak-uvarit-a-pripravit-... :-))

Já hlavně nemám vůbec tušení, co to je "cizrna":-O Asi zas budu za vola v Albertu, ale zeptám se. Je to hlavně proto, že jsem ji nikdy nepoužila:-8

Marto, mám radost, že chutnalo a fotka je krásná, máš nádhernou misku:yes::-)

už jsem přihlášená :-D...ještě si dovolím připojit fotku, i když vedle té první zrovna moc nevypadá :-)

polévku jsme měli k večeři, byla naprosto úžasná a celé rodince chutnala :yes::-p, jen sranda byla, když došlo na pepření, do mlýnku jsem si nachystala své obvyklé dvě kuličky pepře (jen tak decentně, byla i pro děti) a já mlela a mlela...bylo mi to nějaké divné - ale už bylo pozdě...až pak jsem si uvědomila, že mi dcera musela při posledním vaření naházet pár kuliček do mlýnku :-S

Tak tohle je přesně polévka podle mého gusta. :yes: Cizrna je výborná luštěnina a souhlasím s Terezkou, že když se spěchá, je konzerva skvělá varianta, ale když ne, lepší uvařit. Za mě jedna. :-p

Prima, rozšiřuju si slovník ;-), jen nechápu proč mi to ukázalo, že je to to samé :-(, ale dám na Terezku a tady použiju sušenou, ale stejně ze zvědavosti se mrknu po té konzervě :-D

Dievčatá, cizrna = cícer:-D A dostať ho aj v konzerve, podobne ako fauľu, ale ja vždy kupujem cícer ako strukovinu a uvarím si ho sama. Je akosi chutnejšia, aj keď sa človek ponáhľa tak použije aj v konzerve:-D:yes: Cícer namáčam a potom varím v kuchte.

a polievka vyzera ozaj perfektne....

hej...uz som si to nasla...cicer je cizrna...neviem preco som si to nepozrela hned a otravujem.

Maris - právě, já znám tu sušenou. Ale podle tvé informace by ji měli mít v Albertu, když spolu kamaráděj ;-) Děkuju :yes:

vybusna: slovensky je to cicer:-)
spagetka: já ji koupila v Hypernově, od firmy Bonduelle. Myslím, že není problém ji koupit sušenou a uvařit, ale takhle je to rychlejší:-8;-)

výbusna - snad se Terezka nebude zlobit a hlavně řekne, je stli mám pravdu - zadala jsem si slovo do slovníku a vyjelo mi, že výraz je stejný! Tedy česky i slovensky cizrna :-O Terezko, mám pravdu? ;-)

mně zas zlobí klávesnice!!!!!

polévka je určitě skvělá, ale nevěsěla jsem, že prodávají cizrnu i v konzervě :-8 musím se po ní podívat - myslíš, že bych byla úspěšná v : Kaufland, Albert, Penny, Plus, Lídl? Do těchto obchůdků :-p:-D:-D se dostanu bey problémů. Jinak vyzkouším určitě.:-p:yes:

tejaja ako sa povie po slovensky cizrna...cicer????

maris, tvoje polévky se mi moc líbí, jednoduché, rychlé a přesto neokoukané, zvláštní a lákavé :yes::-p

Tématické fráze:
cizrnová polévka se zeleninou, skvělá cizrnová polévka, cizrna recepty, cizrnova polevka, zeleninova polevka, cícer slovensky, cizrnová polévka z konzervy, cizrna vaření, marocká cizrnová polévka, cizrna, cizrna v konzervě, jak dlouho namáčet cizrnu, cizrnová polévka recept, vareni zeleninova polevka, polévka z bílé ředkve, zeleninová polévka recept, skvělá cizrnová polévka z plechovky, bramborová polévka s cizrnou, cizrna slovensky, polévky zeleninové

Suroviny:
mrkev, celer, petržel, cibulka jarní, ředkev bílá, česnek, brambory, cizrna, vývar zeleninový, sůl, pepř mletý, olej

Přidat fotografie receptu