Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem

Tento pokrm kombinuje jemnou chuť cukety s bohatou směsí kuskusu, barevné zeleniny a šunky. Zapečený sýr vytváří lahodnou zlatavou krustu, která doplňuje chuť náplně. Ideální jako lehký oběd nebo večeře.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

martinka martinka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 539 kJ /
368 kcal
Bílkoviny32,96 g
Tuky11,48 g
Vláknina7,40 g
Cholesterol 88 mg
Sodík 1,20 g
Sůl2,85 g
Sacharidy31,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu podélně rozřízneme a vnitřek vydlabeme. Vydlabaný vnitřek nakrájíme na malé kostičky, šunku na nudličky a oloupané rajče také na kostičky (aby šlo dobře oloupat musíme ho předem spařit ve vroucí vodě). Krok 2: Nakrájenou slaninu vyšvaříme spolu s cibulkou a přidáme ostatní ingredience včetně kuskusu, který jsme připravili dle návodu. Společně dusíme tak 10 minut, nakonec přidáme šunku a promícháme. Necháme prohřát a vmícháme část nastrouhaného sýra. Krok 3: Směsí plníme vydlabané cukety a vršek posypeme zbytkem sýra. Vložíme do vyhřáté trouby a dáme zapéct na 180 °C asi na 15 minut, dokud sýr na povrchu nezezlátne.

TIP: Jak zapéct cuketu - rady a tipy

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zAq7

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plněná cuketa s kuskusem, zeleninou a šunkou posypaná sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zAq7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

janasolcova janasolcova 25. 8. 2021 12:33
Dělala jsem dneska a je to výborný<3

Olga aglo 11. 4. 2018 10:09
Vyzkoušeno, akorát kuskus jsem dala jako přílohu výborný :-K

rebeka rebeka 26. 8. 2013 15:21
dala bych si;-):-):yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
plněná cuketa, cuketa plněná kuskusem, cuketá plněná šunkou, plněná cuketa kuskusem, zapečená cuketa s kuskusem, cuketa s kuskusem, plněná cuketa s kuskusem, plněná cuketa se sýrem, cukety plněné kuskusem, plnene zampiony kuskusem, kuskus se zeleninou babicovy dobroty, plnene cukety sunkou a syrem, cukety plněné šunkou a sýrem, zapečená cuketa plněná kuskusem, plněná cuketa recept, recepty s cuketou, plněná cuketa šunkou, zeleninova smes s kuskusem, recept plnena cuketa, cukety plnene syr

Suroviny:
cuketa, rajče, cibule, kuskus, slanina uzená, šunka, sýr tvrdý

Přidat fotografie receptu