Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninové sabdží s mangoldem

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 194 kJ /
285 kcal
Bílkoviny9,98 g
Tuky3,50 g
Vláknina21,35 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 109 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy43,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu, mrkvu a zemiaky narežeme na malé kocôčky, fazuľku narežeme na kúsky. Krok 2: Na oleji niekoľko sekúnd opražíme kurkumu, rascu a zázvor ( len kým korenie spení ). Krok 3: Pridáme narezanú zeleninu, orestujeme krátko a podlejeme trochou vody. Krok 4: Vložíme natrhaný mangold, osolíme, pridáme garam masala a koriander, premiešame a na miernom ohni dusíme cca 15min.
Podávame s dusenou ryžou, do ktorej môžeme pridať trocha kurkumy alebo kari.

Zveřejněno 7. 9. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninové sabdží s mangoldem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PGg2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninové sabdží s mangoldem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PGg2

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

zizala: Jednou mi spad na zem normalni kulatej a mel sem hned dva takovy podobny :-D

Máš moc hezký talíř :-O:yes:

slovo sabdží, čtu poprvé v životě, ale už :yes:si ho budu pamatovat:yes:

maris::-D;-) ja varenú mrkvu nie, len surovú. Ak je varená, vtedy sa hrám na Popolušku :-D

Terezko - určitě by mi chutnalo - i s tou mrkví;-):-))

tejaja::yes: mangolduješ pekne.
Mne ho napadli mšice a vôbec nevyzerá pekne.

Ďakujem:-8

Moc pěkný recept i foto :yes::yes::-K:-p:-p

Terezko, už jen za tu fotku ti musím dát 2.bod:yes: opravdu ten důchod s tebou dělá divy;-):-D

spagetka: samozrejme vybrala :-D:-D:-D Čo ak by som od nej dostala osýpky? :-D

Terízku s mrkvičkou měl manžel, ty sis ji vyndala, že joooo:-D:-D:-D:-D. Jinak mangold budu muset zakoupit, ale určitě udělám, zeleninka takovéhoto typu u nás jede :-p:-p:-p:yes::yes::yes::yes:

Tématické fráze:
mangold recepty, zeleninové sabdži, sabdží, co s mangoldem, slovo sabdží, cuketa s mangoldem, mrkvove sabdzi, recepty s mangoldem, s mangoldem recept

Suroviny:
cuketa, mrkev, brambory, listy mangoldu, fazolky zelené, kurkuma, zázvor mletý, římský kmín mletý, koření garam masala, koriandr sušený, sůl, olej

Přidat fotografie receptu