Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pečené kuřecí stehno na cibuli se zeleninovou rýží

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Středně náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 248 kJ /
1 015 kcal
Bílkoviny20,93 g
Tuky2,34 g
Vláknina19,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 35 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy222,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupanou cibuli nakrájíme na větší kousky a nasypeme na dno pekáčku. Na ni rozložíme osolená a grilovacím kořením posypaná kuřecí stehna. Podlijeme asi 2 dcl vody a dáme péct do vyhřáté trouby. Během pečení podléváme vodou. Pečeme při 200°C asi hodinu, až jsou stehna na povrchu krásně zlatá. Krok 2: Barevnou rýži propláchneme a uvaříme podle návodu na obalu (je-li celozrnná, obvykle se vaří v 1.25-1.5ti násobku vody 30-40 minut). Krok 3: Na trošce oleje zpěníme na větší kousky nakrájenou poslední cibuli, přisypeme mraženou zeleninu, podlijeme dvěma lžícemi vody a pod pokličkou 3 minuty podusíme. Takto připravenou zeleninu vmícháme do uvařené rýže a podle potřeby dosolíme. Krok 4: Zeleninovou rýži naservírujeme doprostřed talíře, na ni položíme kuřecí stehno a přelijeme cibulovým výpekem.

Zveřejněno 9. 9. 2013

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Recept je od kamarádky Jitky.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečené kuřecí stehno na cibuli se zeleninovou rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ArEP

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečené kuřecí stehno na cibuli se zeleninovou rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ArEP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

:-)):yes::yes:

:yes::yes::-p

Kuře je tak fotogenické:-* a moc se mi líbí ta rýže!

Tématické fráze:
pečené kuřecí stehna se zeleninou, pečené kuřecí stehna s rýží, pečené kuřeci stehna, pečené kuře na cibuli, kuřecí stehna s rýží, pečená kuřecí stehna, kuřecí stehna na cibuli, pečené kuřecí stehno, pečené kuře s rýží, uzená kuřecí stehna s rýží, kuřecí stehno s rýží, recept na pečená kuřecí stehna, pecene kureci stehna recept, pecena kureci stehna s ryzi, pečené kuřecí stehno s rýží, kuřecí stehna, pecene stehno s ryzi, recepty pečené kuřecí stehno, peceny kureci stehna, pečené kuře na zelenině s rýží

Suroviny:
stehno kuřecí, cibule, koření grilovací, sůl, rýže, směs zeleninová čínská, cibule, olej, sůl

Přidat fotografie receptu