Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehká pěna z cukety a ořechů

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Tanicka Tanicka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 538 kJ /
2 041 kcal
Bílkoviny32,84 g
Tuky194,18 g
Vláknina14,16 g
Cholesterol 638 mg
Sodík 82 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy35,34 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu si oloupeme, nakrájíme a v mixéru rozmixujeme spolu s polovinou ořechů, kokosovým mlékem a špetkou soli do hladka. Krok 2: Druhou půlku ořechů a kokosový olej jednoduše vysypeme do zapékací misky, smícháme s cuketovým krémem a nakonec přidáme vanilkový lusk. Krok 3: Žloutky vyšleháme s vanilkovým cukrem, přilijeme ke směsi a promícháme. Krok 4: Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi 45 minut, dokud se povrch nezpevní a nezezlátne. Krok 5: Necháme vychladnout do druhého dne a poté podáváme, jak se nám zlíbí – buď jíme přímo z formy :-), na talířku jako buchtu, případně jako krém z mističky. Anebo necháme zmrazit a máme výbornou zmrzlinu :-)

Zveřejněno 15. 9. 2013

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká pěna z cukety a ořechů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l0yr

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehká pěna z cukety a ořechů

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l0yr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Tanicka: Ořechovou zmrzlinu jedině domácí nebo kopečkovou ;-):-p Ale tohle určitě někdy vyzkouším :yes:

zizala: Pokud máte ráda ořechovou zmrzlinu z obchodu, tak tento recept budete milovat :-) Je stejně dobrý, ale jaksi.. intenzivnější no :) Přece jen zmrzliny z obchodu jsou jen vodové krémy s rostlinným tukem, tohle je něco trošku jiného :-p A cuketka to krásně odlehčí :yes:

To je pro mě hodně zajímavý recept, neumím si představit výsledek ani chuť, ale jak jsou tam ořechy, tak to nemohlo být špatné ;-)

Tématické fráze:
pěna z cukety, lehka pena, vajecna pena dietne, lehká cuketa, zmrazit cuketu, lada hruska kopeckova buchta

Suroviny:
cuketa, ořechy vlašské, mléko kokosové, olej kokosový, lusk vanilkový, žloutek, cukr vanilkový

Přidat fotografie receptu