Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Květákovo-mrkvové sabji

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Květákovo-mrkvové sabji
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie945 kJ /
226 kcal
Bílkoviny5,98 g
Tuky1,80 g
Vláknina17,47 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 191 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy38,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli. Krok 2: Zasypeme ji římským kmínem, garam masalou a kurkumou a za stálého míchání asi minutu orestujeme, aby se koření rozvonělo. Krok 3: Přidáme na malé růžičky rozebraný květák, na kolečka nakrájenou mrkev a osminky rajčat. Podlijeme malým množstvím vody, osolíme a na mírném plameni dusíme asi 20 minut, až je zelenina měkká. Krok 4: Podle potřeby dosolíme a jsou-li rajčata příliš kyselá, přidáme špetku cukru. Podáváme s rýží, posypané čerstvou sekanou petrželkou nebo koriandrem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 9. 2013

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-mrkvové sabji

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RXGR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-mrkvové sabji

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/RXGR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

lemarti 27. 9. 2013 17:07
To se mi moc líbí :-)

spagetka spagetka 26. 9. 2013 07:50
Dělám často, máme to rádi, jen dávám normální drcený kmín, protože ten římský rodinka moc nemusí, i tak ale je to dobré :-p:-p:yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sabzi recept, zeleninové sabji, kvetakove sabzi, květákovo mrkvové sabzí, kvetakovo mrkvove placky, kvetakovo mrkvove sabdzi recept, kvetakovo mrkvove placicky, sabji květák s rajčaty, mrkvové sabdží, sobji, sabzi recept, sabji masala, subji, kvetakove sandzi, indicke sabji recept, sabdjí, sabijí, sabijí, zeleninové sabji recept, sabji rajčata

Suroviny:
květák, mrkev, rajče, cibule, olej, římský kmín mletý, koření garam masala, kurkuma, sůl, cukr, petrželka zelená

Přidat fotografie receptu