Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jednoduchý salát z cizrny

Hodnocení receptu je 5,0 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Doba přípravy 80 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 60 min bez doby namáčení cizrny

80 min (20 min příprava + 60 min tepelná úprava, bez doby namáčení cizrny)

Jednoduchý salát z cizrny
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 968 kJ /
1 188 kcal
Bílkoviny46,80 g
Tuky33,79 g
Vláknina77,98 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,70 g
Sůl6,34 g
Sacharidy136,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu den předem namočíme, poté uvaříme doměkka a scedíme. Krok 2: Ještě teplou ji smícháme se stroužkem česneku, utřeného se solí a necháme vychladnout. Krok 3: Cibuli nakrájíme na tenká čtvrtkolečka, posolíme a necháme 10 minut stát. Krok 4: Rajčátka rozkrájíme na čtvrtky. Vše přidáme k cizrně. Krok 5: V malé misce dobře prošleháme olej, cukr, ocet, sójovou omáčku a pepř a sůl podle chuti. Krok 6: Zálivku přidáme k salátu, podle chuti dosolíme, promícháme a necháme několik hodin marinovat. Podáváme s teplými česnekovými tousty.

TIP: Cizrna v naší kuchyni

Zveřejněno 13. 10. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (168× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jednoduchý salát z cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l0GJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jednoduchý salát z cizrny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l0GJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Marie Svarcova Marie Svarcova 3. 8. 2024 17:36
:-)<3:yes::yes: moc pěkný salátek :-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 2. 5. 2021 06:16
:yes::yes:<3:-K

Jaromira18 Jaromira18 18. 5. 2020 14:27
Cizrnu mám moc ráda, vynikající dobrůtka.:yes::yes::yes:

mysulka mysulka 15. 10. 2013 16:19
:-p:yes: pěkný salátek:-K

Nikina Nikina 15. 10. 2013 06:54
Jednoduché a moc pěkné :yes:

1974andrea 1974andrea 14. 10. 2013 22:10
S tou sójovkou to zní zajímavě;-)

Colombo65 Colombo65 13. 10. 2013 18:28
... cizrna day :-O:-O:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salát z cizrny, jednoduchy cizrnovy salat, cizrnový salát, cizrna salát, salát z čočky a cizrny, cizrna jednoduchý recept, salat s cizrny, salát s cizrnou, salát z cizrny recepty, recepty z cizrny, salát z cizrny recept, cizrna recepty, saláty z cizrny, jednoduchý salát z cizrny, cizrna recepty salát, salát cizrna, jednoduchy salat, jednoduche salaty, salt z cizrny, cizrna salát recepty

Suroviny:
cizrna, rajče, česnek, cibule, olej olivový, cukr moučkový, ocet, omáčka sojová, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu