Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Česká kuchyně - Vločková kaše videorecept

Ovesná kaše je výbornou snídaní i svačinkou. Obsahuje množství vlákniny a pokud ji ozdobíme čerstvým ovocem a medem či javorovým sirupem, získáme zdravé a chutné jídlo, které nás zasytí na celé dopoledne.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

arrefeena

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 936 kJ /
1 658 kcal
Bílkoviny57,75 g
Tuky44,75 g
Vláknina26,50 g
Cholesterol 105 mg
Sodík 378 mg
Sůl0,75 g
Sacharidy242,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do kastrůlku nalijeme mléko, přisypeme ovesné vločky, cukr dle chuti a špetku soli. Krok 2: Za stálého míchání zvolna zahříváme. Míchání jde dobře silikonovou stěrkou. Kaše začne postupně houstnout, ke konci vaření přidáme vanilkový extrakt nebo vanilkový cukr. Odstavíme. Krok 3: Necháme ještě alespoň 10 minut zakryté dojít a poté servírujeme na talíře. Ozdobíme dle chuti rozpuštěným máslem, kakaem, medem, ovocem.

TIP: Ovesné vločky ve sladkých receptech

Zveřejněno 1. 11. 2013

Poznámka autorky arrefeena

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Česká kuchyně - Vločková kaše videorecept

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/425k

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Česká kuchyně - Vločková kaše videorecept

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/425k

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

hosta: každý jí dělá trochu jinak ;-) a kdo si to neumí představit, tak se koukne na video

No, nemám proti porridge vůbec nic, ale fakt tu musí být tolikrát? Máš spoustu dalších krásných receptů:-));-) A proč je v minutkách?:-D - že je za minutku hotová?:-D Možná ji dej "pro začátečníky"

Tématické fráze:
vločková kaše, vlockova kase recept, video recepty české kuchyně, recept na vločkovou kaši, vlockova kase z vody, vločkova kaše bez vaření, vločkové kaše, jak udělat vločkovou kaši, vločková kaše bez mléka, videorecepty, jak uvařit vločkovou kaši, videorecept, vlockovakase, ovesna kase videos, rychla vločková kaše, česka kuchine, sladka vločkova kaše, recepty vločková kaše, recept vločková kaše, vločková polévka video

Suroviny:
vločky ovesné jemné, mléko plnotučné, cukr, sůl, extrakt vanilkový

Přidat fotografie receptu