Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 21

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 187 kJ /
523 kcal
Bílkoviny25,37 g
Tuky16,05 g
Vláknina19,80 g
Cholesterol 44 mg
Sodík 82 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy59,28 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku propláchneme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Přebytečnou vodu slijeme a čočku dáme stranou. Krok 2: V hrnci rozehřejeme máslo, přidáme mouku a umícháme světlou jíšku. Zalijeme ji chladným vývarem / nebo jen vodou /, prošleháme, přivedeme k varu. Krok 3: Vložíme očistěný, pokrájený pórek, čubricu a vaříme cca 20 minut. Krok 4: Polévku rozmixujeme, dochutíme solí a pepřem, zjemníme smetanou a přidáme do ní uvařenou čočku. Krok 5: Na talíři ozdobíme jemně nastrouhanou syrovou mrkví a petrželkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 11. 2013

Poznámka autorky maris

Zvolila jsem zelenou čočku, protože se nerozváří a zůstane pevná.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (38× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (21 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GxnK

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pórkový krém se zelenou čočkou a syrovou mrkvičkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GxnK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (21)

maris maris 18. 1. 2021 16:25
Marie Svarcova: Maruško, moc děkuju:-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 17. 1. 2021 08:29
:yes::yes::yes: určitě mi bude chutnat <3 dobrý nápad a moc hezké foto:-K

rebeka rebeka 19. 11. 2013 17:20
krásné foto:-K a polívka jistě výborná;-):yes::yes:

maris maris 18. 11. 2013 18:05
Děkuju vám, budu mít radost, když někdo vyzkouší.:-)
Zelenou čočku kupuji v Zdravé výživě:-), ale to Ti, Reny, asi moc nepomůže:-S

Reny2 18. 11. 2013 13:03
Nam....uz jen ten pohled na polivecku a uz mam ne ni chut....jen netusim,jestli u nas sezenu zelenou cocku...kdyz,tak dam cervenou a k te mrkvi trosku pazitky nebo kerblik....:yes:

rozmarynaH rozmarynaH 18. 11. 2013 12:42
Maris, tak tohle je polévka podle mého gusta i s tou syrovou mrkví na ozdobu:-p:-p:-p:-*.

Bibinka Bibinka 18. 11. 2013 10:47
maris:Maruš, moc pěkná a zajisté chutná polévka a ty máš 8.bod:yes:

zizala zizala moderátorka 17. 11. 2013 19:53
Krásně barevná polévka :-):yes:

maris maris 17. 11. 2013 19:36
Jitkas::-8děkuju:-K

maris maris 17. 11. 2013 19:35
1974andrea: určitě to jde, já to tak dělám dost často, ale tady ne, ani nevím proč:-))
Zelenou čočku mám ráda, zůstane krásně pevná, jsou z ní výborné saláty:-)
Děkuju:-)

Jitkas 17. 11. 2013 19:34
Polevka jak malovana, jsi velky estet, "davno" mi doslo.

1974andrea 1974andrea 17. 11. 2013 19:31
Taky jsem konečně narazila na zelenou čočku, tak jsem ji koupila.;-)
Maruško, je možné pórek orestovat na másle a potom zasypat moukou a zajíškovat, ne? Já jsem zvyklá to dělat takhle, než jenom uvařit pórek v polévce, přijde mi to chutnější. A ta mrkvička je tam fajn:yes:

maris maris 17. 11. 2013 19:25
Moc vám děkuju;-):-)

ivulinka ivulinka 17. 11. 2013 19:06
Krásná, barevná, lahodící oku a určitě i jazýčku:yes:

jarka skrobakova 17. 11. 2013 15:49
Maruško, to je polévečka jak malovaná, i mně moc líbí rcp. Tu musím někdy vyzkoušet:-!;-) + :yes::yes::-K:-p

Načíst další komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
polívka ze zelené cocky, syrová cocka, syrová polívka, polívka z čočky zelené recept

Suroviny:
pórek, čočka zelená, mrkev, máslo, mouka, vývar zeleninový, čubrica, smetana, sůl, pepř bílý mletý, petrželka

Přidat fotografie receptu