Špenátové lasagne s kuřecím masem
Lasagne mají v Itálii, zemi svého původu, stovky variant. Jsou oblíbené pro snadnou přípravu a hlavně pro chutný výsledek vaření. Právě proto se zabydlely i v českých kuchyních. Vyzkoušejte je také. Se špenátem a sýrovým bešamelem budou výborné.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 415 kJ / 1 533 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 133,50 g |
Tuky | 81,67 g |
Vláknina | 7,93 g |
Cholesterol | 425 mg |
Sodík | 1,50 g |
Sůl | 3,74 g |
Sacharidy | 64,62 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstovinové pláty namočíme v míse do vody, aby změkly.
Krok 2: Maso nakrájíme na kousky, lehce osolíme a opepříme. Cibuli nakrájíme nadrobno. Sýr nastrouháme.
Krok 3: Na oleji orestujeme cibulku a přidáme špenát. Necháme jej rozmrazit.
Krok 4: Zahříváme, necháme co nejvíce vyvařit vodu. Osolíme, opepříme a úplně nakonec přidáme prolisované stroužky česneku.
Krok 5: V jiném kastrůlku necháme rozpustit máslo, přidáme do něj mouku a rozmícháme. Zalijeme mlékem a mícháme až máme hladký, pomalu houstnoucí bešamel. Ten ochutíme jen trochou pepře, přidáme strouhaný sýr a asi lžíci strouhaného sýra Gran Moravia (není třeba solit).
Krok 6: Na dno pekáče dáme trochu bešamelu, pak první vrstvu lasagní. 2 pláty dáme stranou, z nich ukrajujeme kousky na vyložení volných míst na krajích pekáčku.
Krok 7: Na těstoviny dáme půl špenátové směsi, půlku množství masa, přelijeme bešamelem, navrstvíme další lasagne. Střídáme vrstvy špenátu, masa a bešamelu a nakonec poslední vrstvu lasagní. Tu polijeme zbytkem bešamelu a posypeme sýrem Gran Moravia.
Krok 8: Lasagne pečeme při 200 °C zhruba 20 minut. Poté teplotu snížíme na 180 °C a pečeme ještě dalších 10 minut.
Krok 9: Po vytažení necháme 10 minut před servírováním odpočinout.
Zveřejněno 5. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátové lasagne s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gxzy
Moje poznámka
Špenátové lasagne s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gxzy
Nejnovější recepty
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
Přidáno před 52 minutami
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
Přidáno před 14 hodinami
Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 17 hodinami
Plněná vejce s žervé
Přidáno před 18 hodinami
Vafle s vůní pravé vanilky
Přidáno před 20 hodinami
Těstoviny "Mac&cheese" s brokolicí
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dančí gulášek
toprecepty.cz před 50 minutami
Kuře na víně s jablky a brusinkami
Komtesina před 9 hodinami
Hrnková buchta s tvarohem
RomanaMonika před 11 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Naekee před 11 hodinami
Nadýchaná banánová buchta
Naekee před 11 hodinami
Květákový mozeček
Radek2112 před 11 hodinami
Pesto z medvědího česneku
MirkaP před 12 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
ne.honzula12 před 13 hodinami
Nepečený citrónový cheesecake
helena.pavlickova.f před 14 hodinami
Sloní žrádlo
Zuzana.tr před 14 hodinami
Tématické fráze:
lasagne se špenátem a kuřecím masem,
lasagne s kuřecím masem a špenátem,
lasagne s kuřecím masem,
lasagne s kuřecím masem,
lasagne se špenátem a kuřecím,
lasagne s kuřecím a špenátem,
špenátové lasagne,
kureci lasagne,
lasagne s kuřecím masem a bešamelem,
recept na kuřecí lasagně se špenátem,
lasagne s kuřecím masem recepty,
lazaně se špenátem a kuřecím masem,
lasaně se špenátem a kuřecím masem,
špenátové lasagne s bešamelem,
recept na lasagne s kuřecím masem,
lasagne se spenatem,
lasagně s kuřecím masem špenátem,
lazáně s kuřecím masem a špenátem,
lazáně s kuřecím masem a špenátem,
lasaně s kuřecím masem a špenátem
Suroviny:
špenát,
těstoviny lasagne,
prsa kuřecí,
cibule,
olej olivový,
česnek,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
sýr tvrdý,
sýr gran moravia,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)