Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 929 kJ / 700 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,40 g |
Tuky | 39,07 g |
Vláknina | 11,08 g |
Cholesterol | 122 mg |
Sodík | 1,08 g |
Sůl | 2,33 g |
Sacharidy | 49,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jogurt smícháme s kysanou smetanou.
Krok 2: Do cedníku dáme utěrku a přendáme tam jogurt, necháme v chladu vykapat. Trvá to 10-12 hodin.
Krok 3: Po vykapaní přendáme do misky, přidáme nadrobno nakrájené cibule a papriku. Dále nasypeme obě mleté papriky, chilli papričku, dle potřeby osolíme. Vše pořádně promícháme. Na závěr zlehka vmícháme kapary.
Necháme v chladu uležet a mažeme na čerstvé pečivo.
Necháme v chladu uležet a mažeme na čerstvé pečivo.
Zveřejněno 30. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapiová pomazánka z domácí lučiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6y4N
Moje poznámka
Kapiová pomazánka z domácí lučiny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6y4N
Nejnovější recepty
Segedínský závitek
Přidáno před 7 hodinami
Plněný vepřový bůček s mletým masem a klobásou
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní vepřová žebra
Přidáno před 7 hodinami
Chalupářská játra
Přidáno před 7 hodinami
Jarní ptáček
Přidáno před 8 hodinami
Cuketové rizoto s medvědím česnekem, sušenými rajčaty a čedarem
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
annaval před 2 hodinami
Špagety Carbonara
AnnaGrabmylerova před 5 hodinami
Bábovka z pudinku
Jakubaru před 5 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
Ewush před 5 hodinami
Krůtí plátky se zeleninou
Antonausprag před 7 hodinami
Nadýchaný perník z kyšky
MonkaF před 7 hodinami
Gyros kuřecí proužky na smetanové zelenině
Lucie1001 před 8 hodinami
Barevné hranolky, pečené se žampiony
TondaJ před 8 hodinami
Americké čokoládové cookies
SofieA před 8 hodinami
Tématické fráze:
kapiovy syr,
pomazanka z luciny,
kapiova pomazanka,
pomazánka z lučiny recepty,
pomazánka z domácí lučiny,
pomazánky z lučiny,
budapešťská pomazánka z lučiny,
pomazánka z lučiny a papriky,
kapiový sýr recept,
domaci lucina,
domáci pomazánka z lučiny,
kapiová pomazánka recepty,
pomazanka s domaci lučiny,
pomazánky z lučiny recepty,
pomazanka lucina,
pomazánka z domácího sýra,
budapešťská pomazánka lučina,
recepty lučina,
domácí pomazánky,
pom. z z lučiny
Suroviny:
lučina,
jogurt selský,
smetana kysaná,
paprika čerstvá červená,
cibule,
cibule červená,
paprika sušená sladká,
paprika sušená uzená,
chilli paprika čerstvá,
sůl,
kapary
Komentáře (13)