Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Salát z červené řepy se sýrem a sojou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

l.krtecek

Snadný

Salát z červené řepy se sýrem a sojou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 796 kJ /
429 kcal
Bílkoviny29,62 g
Tuky23,25 g
Vláknina7,60 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 394 mg
Sůl0,83 g
Sacharidy22,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Soju si uvaříme podle návodu s jednou kostkou masoxu - scedíme a vymačkáme přebytečnou vodu. Krok 2: Soju si pokrájíme na menší kostičky, přidáme červenou řepu, nastrouhaný sýr, vejce, okurky, cibuli, sůl, pepř a promícháme s majolkou.

Zveřejněno 17. 2. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z červené řepy se sýrem a sojou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x543

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z červené řepy se sýrem a sojou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x543

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

zizala zizala moderátorka 18. 2. 2014 20:26
l.krtecek: Tak to si dovolím nesouhlasit. Mám ráda přesné vyjadřování a nejsem sama. Nazývat věci pravým jménem je správné. Když se jedná o sójové maso a ne boby, mělo by to být z názvu patrné ;-):-)

l.krtecek 18. 2. 2014 20:14
zizala: děkuji

l.krtecek 18. 2. 2014 20:13
Já nechápu proč se tady vždy musí najít "někdo" kdo vyloženě musí hatit vše co čte... pokud si recept přečtu a nelíbí se mi, nechci ho dělat ani mě nijak neoslovil, tak ho nekomentuji a jdu dál... Co je mi do toho, co si kdo zvolí za název, pokud se mi to nelíbí je to jen můj problém ne a nemusím tím nikomu kazit náladu, kort když ten někdo zatím vložil jen jeden jediný recept :-! :-! :-! NIKDO NENÍ DOKONALÝ ;-(

tejaja tejaja 18. 2. 2014 18:55
zizala: zo sójových bôbov varím všetko, od šalátov cez polievky, hlavné jedlá, fašírky až po používanie sójovej múky. Ale, že ak niekto povie sója, čakám sóju. Nič viac som nechcela povedať. Ja osobne texturáty nejem, ale to neznamená, že nimi "ofrňujem" . Myslím, že už by si ma mala natoľko poznať, aby si vedela, že neohŕňam nos nad žiadnym jedlom a potravinou. :-)

zizala zizala moderátorka 18. 2. 2014 18:44
tejaja: To ano, název by chtěl změnit. Já jsem to pochopila tak, že Ty i Rozmarýnka se nad sójovým masem trošku tzv. "ofrňujete", tak jsem jen chtěla upozornit, že nespravedlivě ;-) Já osobně využívám všechny tyto produkty, sójové boby, maso, tofu, tempeh. Každý ten produkt má jiné vlastnosti a pomáhá mi k pestřejšímu vaření.

magdalenka magdalenka 18. 2. 2014 18:16
Ja tiež milujem sóju - bôby. Ten texturát mi veľmi nešmakuje. Ale tiež som si všimla, že je rozšírený jav - hovoriť o sóji a rozumejú pod tým texturát, sójové mäso.

tejaja tejaja 18. 2. 2014 18:08
zizala:Ja netvrdím, že to nemá nijakú výživovú hodnotu, nepotrebujem to Jarka citovať, mám to doma v knihe a viem si to aj nájsť. :-D Ja len vravím, že som sa tešila na sóju a je to texturát :-)) Ja používam sóju vo veľkom množstve a jej zloženie poznám, nehovorím o tofu. Jarka, ty sama si predsa nedávno nastolila požiadavku správneho pomenovania vecí ;-)

casino: áno, máte pravdu :-)

zizala zizala moderátorka 18. 2. 2014 17:37
Já se musím trochu tohoto produktu zastat.

SOJOVÉ MASO má velice vysoký obsah bílkovin (ve 100 gramech 48,9 g) a má málo tuku (ve 100 gramech 2,3 g). Jsou v něm hojně zastoupené i minerální látky, vitamíny A, E, B, železo, vápník, fosfor a i obsah vlákniny je vysoký (ve 100 gramech 29,8 g). Velkou výhodou sojového masa je, že má ze všech rostlinných bílkovin nejkvalitnější aminokyseliny. Pozitivní rovněž je, že sojové bílkoviny snižují obsah cholesterolu v krvi. Má tedy lepší dietetické vlastnosti než tofu ;-)

casino casino 18. 2. 2014 13:23
tejaja:
Nechci se přít..., vy asi míříte na název...:-))
U nás se to prodává jako SOJOVÉ KOSTKY. Já toto dělat nebudu, ale když jsem to prve četl, chtěl jsem poradit místo kostek použít SOJOVÝ GRANULÁT

rozmarynaH rozmarynaH 18. 2. 2014 13:08
tejaja: souhlasím s Terezkou. Škoda surovin i času. Chudák žaludek;-(

tejaja tejaja 17. 2. 2014 21:43
:-(;-( Potešila som sa, že recept so sójou, ale chyba lávky, nie je to sója, je to sójový texturát.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sójová cihla, sojová cihla recepty, salát z červené řepy s Majolkou®, salát ze zavařené červené řepy, červená řepa a sojový granulát, recept sojove bob,s cervenou repou, sojová cihla recept, salát se sojou, salát s červenou řepou, salát z zavařene červené řepy, salát z červené řepy, Majolky® a vajec, salát z červené řepy s tofu, sojovy texturat zloženie, recepty sojova cihla, salát z červené řepy se sýrem, recept sojove bob s cervenou repou, salát z červené řepy, recepty z červené řepy saláty, syr sojova cihla recepty, produkt sojova cihla

Suroviny:
řepa červená, kostky sojové, majolka, vejce, okurky sterilované, sýr cihla, cibule, masox, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu