Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákova sekaná

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Terysek711

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 960 kJ /
708 kcal
Bílkoviny58,20 g
Tuky45,41 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 1,40 g
Sůl3,34 g
Sacharidy15,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozdělíme na růžičky a uvaříme v osolené vodě cca 5 minut, cibuli nakrájíme na drobno a osmahneme na másle. Krok 2: Uvařeny květák nakrájíme na drobno a smícháme s cibuli, přidáme vejce, smetanu, sýr a mouku a vše promícháme. Krok 3: Nakonec okořeníme kurkumou, pepřem a osolíme dle potřeby. Dáme do formy na srnčí hřbet a pečeme v předehřáté troubě asi 30 minut.

Zveřejněno 5. 3. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákova sekaná

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jMp5

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákova sekaná

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jMp5

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Skvělý recept,určitě moc dobrý !:yes::yes::yes::yes::-))

No a mám na balkoně opuštěnej;-) květák, tak už vím co s ním aby to bylo něco jiného dík. Bod už je tam. Že mně to nenapadlo?????????

Dělám podobně,říkáme tomu květákový karboše:-p a fakt je to dobrota:-p...místo mouky dávám strouhanku a trochu muškátovýho květu.

U nás máme květák rádi na jakýkoliv způsob,proto vyzkouším;-)

Tématické fráze:
láďa hruška sekaná s květákem, sekaná s květákem, recepty ládi hrušky květák v sekané, kvetakova sekana bez masa, lada hruska sekana z kvetaku, láďa hruška květák v sekané, květák se sekanou, kvetakova sekana se sýrem, květák s sekanou, seksna z kvetaku, květák obalený sekanou, láda hruška recepty sekaná květák, recepty ládi hrušky kvetak vsekane, trochu jiná sekaná, sekaná recept, sekaná recepty, květák v sekané podle ládi ládi hrušky, květák na balkone, recept na kvetak plnění, kvetakovasekana

Suroviny:
květák, cibule, vejce, smetana, mouka hladká celozrnná, sýr tvrdý, kurkuma, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu