Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tuňákový salát s avokádovým dresinkem - Ensalada de Atún con Aderezo de Aguacate

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

evosheek evosheek

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny

Porce: 1 porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie557 kJ /
133 kcal
Bílkoviny4,10 g
Tuky1,64 g
Vláknina9,06 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 18 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy22,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo oloupeme, nakrájíme, dáme do misky a přidáme šťávu z citronu a rozmačkáme na řidší kaši. Pokud je třeba ředit, použijeme tekutinu z nakládaných okurek. Krok 2: Nakonec přidáme sůl, pepř a chilli podle chuti. Po případě, můžeme přidat zelené chilli papričky nasekané na jemno. Krok 3: Zeleninu nakrájíme, promícháme, osolíme a opepříme. Krok 4: Dáme do misky vystlané hlávkovým salátem a zalijeme avokádovým dresinkem. Krok 5: Navrch navrstvíme okapaného tuňáka a podáváme. Nejlépe s opečenou a očesnekovanou bagetou.

Zveřejněno 4. 4. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňákový salát s avokádovým dresinkem - Ensalada de Atún con Aderezo de Aguacate

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5xqq

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tuňákový salát s avokádovým dresinkem - Ensalada de Atún con Aderezo de Aguacate

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5xqq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (3)

Ivoši, to může být moc dobrý ;-):yes:

:yes::-*:-K:-K:-K

Mňamkový salátek:yes:

Tématické fráze:
tuňákový salát, dresink do salatu s tuňákem, dresink na salát, dresing na salát, tunakovy tartar, avokádový dresink, avokadovy dressing, atun, salát tuňák avokádo, jméno tuňákového salátu, nejlepší avokádový dresing, dresing do tunakoveho salatu, dresink do tuňákového salátu, dresing na avokadovy salát, mexico salat s avokadem recept, abokadovy salat s tunakem, atún recepty, avokádový salát s tuňákem, atún recept, tuňák s hlávkovým salátem

Suroviny:
tuňák, cibule, paprika čerstvá červená, rajče, okurka salátová, okurky sterilované, sůl, pepř, salát hlávkový, avokádo, chilli, šťáva citronová, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu