Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 525 kJ / 1 082 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,46 g |
Tuky | 44,10 g |
Vláknina | 28,18 g |
Cholesterol | 160 mg |
Sodík | 3,28 g |
Sůl | 7,86 g |
Sacharidy | 65,15 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Výborné špenátovo-tvarohové tousty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w8k8
Moje poznámka
Výborné špenátovo-tvarohové tousty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w8k8
Nejnovější recepty
Jednoduché burger bulky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové noky do polévky
Přidáno před 9 hodinami
Bagety k snídani se semínky
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočkový salát s vejci a cibulí
gabikka před 32 minutami
Rybízové řezy s mascarpone krémem
Jan Nemec před 4 hodinami
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
stepna před 5 hodinami
Plněné sladké rohlíky
veronika_straka před 6 hodinami
Květákový mozeček
HanaVl před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Kakoska před 7 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Prim007 před 7 hodinami
Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů
Matea před 7 hodinami
Květák se slaninou a uzeným tofu
mafinka888 před 7 hodinami
Tématické fráze:
senza recepty,
rolky se spenatem tvarohem a sýrem,
tousty s tvarohem,
výborné toasty recept,
toust s tvarohem,
tousty z toustovače recepty,
toust s tvarohem,
špenátovo tvarohové noky,
senza pohoštění,
tousty s tvarohovou pomazankou,
pomazánkové máslo recepty co z něho,
výborné maso ke špenátu
Suroviny:
chléb toustový,
pomazánkové máslo,
tvaroh,
sýr tavený,
špenát listový,
česnek,
sůl,
pepř,
sýr,
rajče cherry
Komentáře (6)