Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Luštěninový salát

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Irule Irule

Snadný

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie141 kJ /
34 kcal
Bílkoviny0,97 g
Tuky0,17 g
Vláknina4,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Luštěniny uvaříme doměkka. Necháme vychladnout. Krok 2: Červenou cibuli nakrájíme nadrobno. Smícháme s luštěninami, pokapeme citronovou šťávou a necháme odležet.

Zveřejněno 28. 5. 2014

Poznámka autorky Irule

Recept je od Petra Havlíčka z knihy "Superjídelníček".

Doporučený jako příloha k vepřové pečeni na večeři.

290 kcal/1218 kj i s pečení 100 g (+1/3 cibule, 1 lžička hořčice, sůl, pepř)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Luštěninový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v7Y0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Luštěninový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v7Y0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Trošku jsem si přidala cibulku osmahla na slanince, ale opravdu jen málo, cibule nebyla tak štiplavá. Jinak jo dalo se to jíst;-)

snazilka::-)):-)):-))

MŇAM:-*!!! Toto nebudeme kazit vepřovým...:-);-):yes:

Jednoduché a dobré....:-K

Já bych to mohla i bez té vepřové pečeně :-D

Tématické fráze:
luštěninových salát recept, luštěninový guláš, luštěninový salát se zeleninou, čočkový salát s hlívou, teplý luštěninový salát, lustěninový salát vegan, luštěníový salát, luštěninové salátyrecepty, luštěninové recepty, luštěninový recept, lusteninovy, zdravý luštěninový salát, novoroční čočkový salát, luštěninový salát z z fazolí, luštěhinové saláty, saláty recepty, luštěninové saláty-recepty, luštěninový salát s hlívou, luštěninovysalat, luštěninový salát s tofu

Suroviny:
čočka, cizrna, hrách, cibule červená, šťáva citronová

Přidat fotografie receptu