Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Koprovka bez lepku, mléka a vajec

Hodnocení receptu je 4,3 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 362 kJ /
1 043 kcal
Bílkoviny31,70 g
Tuky6,30 g
Vláknina25,55 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 162 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy202,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a zalijeme vodou tak, aby sahala asi 5 cm nad brambory. Přidáme všechno koření (dávám ho vyvařit do vajíčka na louhování čaje), osolíme a vaříme asi 15 minut, až jsou brambory téměř měkké. Krok 2: Vyndáme koření a omáčku zahustíme moukou rozmíchanou v rostlinném mléce. Krok 3: Kdo má rád, dochutí octem a cukrem. Na závěr vmícháme drobně nasekaný kopr. Krok 4: Komu nevadí vajíčka (z důvodu alergie nebo veganství), může na závěr do omáčky dvě rozklepnout a nechat srazit, případně vložit natvrdo uvařené a nakrájené na čtvrtky.

Zveřejněno 13. 7. 2014

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Koprovka bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/p6n6

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Koprovka bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/p6n6

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

spagetka: Jasně, dobrý nápad. :-K

Petruš, nechceš to dát do bezlepkové diety? Aby ti tam nějaký chytrolín do podobných nenacpal všechny normální koprovky, co tu máme, ale je to na tobě, nakonec nadpis je jasně definovaný;-);-):yes::yes:

Tématické fráze:
černá koprovka, bezlepková koprovka, vajíčka a lepek, vajíčko a lepek, vejicko je lepek, koprova omacka bez lepku videorecept, koprovka z rostlinného ml´ka, bezlepkovy dort bez mléka vajec, lepek a do vajíčka, recepty bez lepku, vajíčko bez lepku, obsahuje vajičko lepek, bezlepková koprovka recept, recept černá koprovka, kopr bez lepku, potraviny bez lepku recepty, koprová omáčka bez mléka, recepty koprovka s vajcem, bezlepkove potraviny bez mleka, recept koprovka bezlepková

Suroviny:
brambory, bobkový list, koření nové koření, pepř černý, mléko rostlinné, mouka bezlepková, sůl, kopr, ocet, cukr, vejce

Přidat fotografie receptu