Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny se zelím a se šmakounem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

anicka123

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 5

5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 563 kJ /
1 569 kcal
Bílkoviny86,98 g
Tuky10,57 g
Vláknina22,20 g
Cholesterol 37 mg
Sodík 908 mg
Sůl2,24 g
Sacharidy271,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí jemně nakrouhejte, posolte a nechte 10 min. vypotit. Krok 2: Nechte na nepřilnavé pánvi opéct šunku, přidejte trošku oleje. A osmahněte cibuli -cca 3 min., přidejte a osmahněte nakrájený Šmakoun a opepřete Krok 3: Zelí vymačkejte, propláchněte a dejte na pánev k cibulce a šmakounovi. Často míchejte, ale nepodlévejte, duste cca 10 min doměkka. Mezitím podle návodu uvařte nudle, sceďte je a promíchejte se zelím. Krok 4: Krátce zahřejte a promíchejte s kysanou smetanou.

TIP: pro výraznější chuť můžeme k cibulce 2 stroužky česneku

Zveřejněno 18. 11. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny se zelím a se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/87Po

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny se zelím a se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/87Po

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
šmakoun recepty, recepty ze šmakouna, zelí se šmakounem, těstoviny recepty, těstoviny se zelim a z kysané smetany, těstoviny s houbami a se šmakounem, těstoviny s hlívou a zelím, šmakoun recept s testovinami, těstoviny se zelím, fleky se zelím a uzeným a kysanou zakysanou smetanou, těstoviny se zelím a slaninou a kysanou smetanou, šmakoun s hlívou recepty, smakoun se zelim a knedlikem, recept na siroke nudle smakoun, těstoviny se šmakonem, smakoun a kysane zeli

Suroviny:
zelí hlávkové, šmakoun hlíva ústřičná, šunka, cibule, sůl, pepř, nudle široké, smetana zakysaná 12%, olej olivový

Přidat fotografie receptu