Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazole s kukuřicí sin chilli sin carne :-)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

TerezaVe

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 348 kJ /
2 473 kcal
Bílkoviny109,13 g
Tuky15,00 g
Vláknina99,30 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 177 mg
Sůl1,80 g
Sacharidy447,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole namočíme (namáčela jsem od večera do dalšího poledne). Na oleji osmažíme na drobno nakrájenou cibuli a tři stroužky česneku nakrájené na kolečka. Pak přidáme fazole i s vodou, ve které byly namočeny a kukuřici. Osolíme. Krok 2: Vaříme pod pokličkou cca 45-60 minut, až jsou fazole měkké (doba vaření se, myslím, může lišit podle doby, jak dlouho byly fazole namočené). Krok 3: Podle potřeby doléváme vodu, aby se nám fazole nepřipálily. Ke konci přidáme 1-2 rozmačkané stroužky česneku.

Zveřejněno 5. 1. 2015

Poznámka autorky TerezaVe

Recept vznikl vzdálenou inspirací z jídla Chilli con carne postupným odebíráním ingrediencí, které jíst nemohu nebo mi nechutnají (chilli).

Aneb jak jenom uvařit chutně fazole bez lepku, mléka, vajec, ryb, soji, rajčat, moc masa, .... a přitom si pochutnat.

Pro milovníky chilli stačí prý přidat 3/4 lžičky chilli omáčky - viz foto. :-) Ale i milovník chilli a dobrého jídla bez dietních omezení si pochutnal na jídle bez chilli i s ním.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazole s kukuřicí sin chilli sin carne :-)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5rlX

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fazole s kukuřicí sin chilli sin carne :-)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5rlX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
chilli sin carne, chili sin carne, chilli sin carne bez masa, chilli con carne vegan, chilli sin carne recept, fazole s kukuřicí, recept fazole corne, fazole adzuki chili, chilli con carne-s klobasou, fazole adzuki recept, fazole s kukuřicí recept, sin carne, adzuki kukuřice recept, fazolové chilli sin con carne recepty, sin con carne, chilly sin carne, fazole recepty, vegan chili corn carne, chili sin carne cz, adzuki vegan polévka

Suroviny:
fazole adzuki, kukuřice mražená, cibule, česnek, olej, sůl, chilli

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu