Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rychlé čočkofazole

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

spagetka spagetka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 483 kJ /
594 kcal
Bílkoviny39,24 g
Tuky3,45 g
Vláknina37,04 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 101 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy85,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole a čočku dáme do vařící vody, ochucené bobkovým listem, tymiánem a koriandrem a povaříme 10 minut. Scedíme a vývar uchováme. Krok 2: Na tuku zpěníme česnek, cibuli a osmahneme na kolečka nakrájenou očištěnou mrkev. Přidáme tam čočku s fazolemi, podlijeme trochou vývaru, ve kterém jsme je vařili a dusíme cca 15 minut. Můžeme i zahustit jíškou. Krok 3: Dochutíme pepřem, solí, a trochou octa. Na talíř dáme luštěniny, pokrájené vejce na plátky, kdo chce dochutí kečupem.

Zveřejněno 18. 3. 2009

Poznámka autorky spagetka

Pokud nepoužijete předvařené luštěniny, musíte je samozřejmě namočit, tím se doba přípravy prodlouží)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlé čočkofazole

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z4O8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rychlé čočkofazole

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z4O8

Marie

Komentáře (5)

Děkuju za hezkou fotečku:-K a jsem ráda že chutnalo:yes::yes::yes:

Přidávám fotečku a bodík :-) výborný a zdravý receptík!! :yes::-K akorát jsem vynechala ocet

Spagi:yes:

fiha...toto davam na vyskusenie

Ladi, ty se fakt zdokonaluješ!;-):yes:

Tématické fráze:
předvařená čočka, cocko fazolova polevka, cocko hrachová polévka, rychlé fazole, jak vařit čočkofazole, luštěniny čočkofazole, předvařené luštěniny, příprava fazolí, čočkofazole polevka, lustenina cockofazole recept, čočkofazole vaření, předvařená čočka recept, čočko-fazole, cocko fazolemi, fazole rychlé, čočokofazole, fazole rychle jednoduše, čočko hrách, nejlepší recept na čočko, recepty fazole rychle a jednoduše

Suroviny:
voda, čočka předvařená, fazole předvařené, mrkev, česnek, cibule, tuk, bobkový list, tymián, koriandr sušený, pepř, sůl, ocet, vejce, kečup sladký

Přidat fotografie receptu