Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vegan burger z červené čočky se zeleninou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Kaczik

Středně náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 365 kJ /
1 043 kcal
Bílkoviny68,07 g
Tuky4,66 g
Vláknina59,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 57 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy153,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Červenou čočku jsem v hrnci osolila, opepřila, zalila vodou (do násobku výšky čočky) a nechala za občasného míchání vařit, dokud se voda pomalu nevyvařila, čočka nerozvařila a nevznikla hustší kaše. Do té jsem vmíchala všechny ingredience. Krok 2: Postupně jsem tvořila placky, kladla jsem je na plech vyložený pečícím papírem (vyšlo mi jich jako na potvoru 7), které se v troubě pekly na 200°C 50 minut (btw. záleží na troubě, takže prostě koukat, kdy budou placky chytat hezky opečenou tmavou barvu a uprostřed přestanou být kašovité a půjdou hezky sundat obracečkou z pečícího papíru). Krok 3: Pokud máte veganský sýr, dejte jej na placky do trouby prohřát a opéct.

Zveřejněno 5. 3. 2015

Poznámka autorky Kaczik

Měla jsem i vlastní domácí bulky, též bez jakýchkoli živočišných přísad. Ale pravda, že pak už burgery vegan nebyly, protože na nich skončil cheddar. Pokud však použijete veganský sýr a sojanézu nebo něco podobného, tak se na vegan verzi nic nezmění :).

http://hratkyspekaci.blogspot.com/2015/02/vegan-bu...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vegan burger z červené čočky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Vkz5

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vegan burger z červené čočky se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Vkz5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (2)

Na Velky Piatok sa nemecke a rakuske stravovacie dialnicne zastavky , prisposobuju postu. V McD predavaju vegetarianske burgery a su strasne dobre...teda pokial si pamatam. Posledne roky byvame uz na Velky Piatok doma, takze si postne jedlo zabezpecujeme doma. ja som raz v zivote robila sosovicove fasirky (z nelupanej sosovice) a vobec ma neoslovili. Tieto vyzeraju uzasne....urcite ich urobim

Hmmm, to vypadá móc dobře :-p

Tématické fráze:
vegan burger, burger z čočky, hamburger z červené čočky, veganský burger, hamburger z cocky, vegan burger recept, vegansky burger recepty, placky z červené čočky, veganský burger recept, hamburgr z červené čočky, vegan burger recepty, hamburgry z červené čočky, vegan hamburger, hamburger pro vegany, recept na veganský burger, červená čočka recepty, veganburger, burgr z čočky, recepty z červené čočky, veganský hamburger recept

Suroviny:
čočka červená, paprika čerstvá červená, mrkev, kapusta růžičková, brokolice, cibulka jarní, česnek, olej olivový, římský kmín mletý, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu