Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánové lívanečky bez lepku, mléka a vajec

Oblíbené lívanečky můžete připravit i bez mléka, lepku a vajec. Bezlepkový recept je tak vhodný i pro vegany. Od běžných lívanečků nepoznáte rozdíl. Jak je budete podávat je jen na vás, skvěle chutnají potřené marmeládou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

petram petram

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie578 kJ /
138 kcal
Bílkoviny4,05 g
Tuky2,09 g
Vláknina2,87 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 43 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy24,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zralý banán (musí mít hnědé tečky) rozmačkáme vidličkou na hladkou kašičku. Krok 2: Kašičku smícháme s moukou a cukrem a po částech přiléváme mléko a vymícháme lívancové těsto. Množství mléka závisí na velikosti a zralosti banánu. Těsto necháme 10 minut odpočinout. Krok 3: Poté rozehřejme kvalitní nepřilnavou pánev, vytřeme ji malým množstvím oleje a smažíme menší lívanečky. Krok 4: Podáváme je nejlépe teplé, s oblíbeným džemem, čerstvým ovocem nebo jen skořicovým cukrem.

Zveřejněno 22. 4. 2015

Poznámka autorky petram

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánové lívanečky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J2vK

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánové lívanečky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J2vK

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
banánové lívanečky bez cukru, lívanečky bez vajec, bez lepku bez vajec banán, recpty bez lepkove lívanečky, lívanečky bez vajec, recpty bez lepku,mléka, banánové lívance bez vajec, lívanečky bez mléka, lívanečky bez vajec a bez lepku, bezlepkové banánové lívance bez vajec, recept na lívanečky s banánem,bez vajec, lívanečky bez cukru, vajec a mléka, bananovy bez lepku, linavečky bez vajec, banánové livanecky banan a vejce, bannove livance bez vejce, livanecky bez vejce, bananove livanecky z vejce, banánové livanecky bez vejce, banán vejce

Suroviny:
banán, mléko rostlinné, cukr, olej, marmeláda, ovoce, cukr skořice

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu