Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zapečené vepřové maso s lilkem

Zapečené vepřové maso s lilkem je sytý a lahodný pokrm, který spojuje šťavnaté kousky vepřového masa s jemností lilku a bohatou směsí koření. Zapečením se chutě masa a lilku krásně propojí, a výsledkem je pokrm, který nejen zasytí, ale i překvapí svou jednoduchostí.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

suslajda suslajda

Snadný

Doba přípravy 80 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 60 min

80 min (20 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Zapečené vepřové maso s lilkem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 178 kJ /
999 kcal
Bílkoviny106,09 g
Tuky44,28 g
Vláknina20,39 g
Cholesterol 325 mg
Sodík 1,34 g
Sůl3,10 g
Sacharidy36,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na centimetrová kolečka, osolíme a necháme vypotit. Poté otřeme papírovou utěrkou. Krok 2: Na olej dáme česnek nakrájený na plátky, přidáme chilli papričku a necháme rozvonět. Dále přidáme čerstvá rozpůlená rajčátka, osolíme, opepříme, přidáme bylinky a chvilku dusíme. Krok 3: Přihodíme nakrájenou cibuli na proužky a restujeme. Vložíme maso nakrájené na kostky a zprudka restujeme, přidáme sójovou omáčku a kečup a dál restujeme. Krok 4: Do zapékací mísy dáme vypocený lilek, poklademe směsí s restovaným masem. Vložíme do vyhřáté trouby na 160 °C a pečeme asi 30-40 minut. Krok 5: Když je maso měkké, přidáme olivy, nakrájená sušená rajčata, kapary, posypeme strouhaným sýrem a ještě asi 5 minut zapékáme.

TIP: Strouhaný sýr v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 4. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené vepřové maso s lilkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yDV6

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené vepřové maso s lilkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yDV6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

mysulka mysulka 26. 4. 2015 11:30
:yes::-p:-K

danielle72 danielle72 25. 4. 2015 16:47
Lilek kdykoi a na jakýkoli způsob - a tento se mi moc líbí :-p

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vepřové s lilkem, maso s lilkem, zapečené maso s lilkem, veprove na lilku, sojové maso s lilkem, vepřové maso a lilek, zapečený lilek a vepřové maso, recepty na maso s lilkem, zapecena kotleta s lilkem, lilek a vepřové maso, vepřová plec s lilkem, lilek veprove maso recepty, recepty z veproveho s lilkem, lilek maso, sojové maso lilek rajčata, lilek a verove maso, maso lilek, lilek vepřové maso rajčata, vepřové a lilek, veprove lilek brambory

Suroviny:
plecko vepřové, rajče sušené v oleji, olej, rajče cherry, olivy, kapary, chilli paprika čerstvá, cibule, česnek, kečup ostrý, lilek, parmazán, sůl, pepř mletý, omáčka sojová, rozmarýn, tymián, bazalka čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu