Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketový krém s mrkví

Připravte dětem jemný cuketový krém s mrkví, který spojuje svěžest cukety s nasládlou chutí mrkve. Tento krémový pokrm je ideální jako lehká polévka k obědu nebo sytá večeře, která zahřeje.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 078 kJ /
736 kcal
Bílkoviny14,45 g
Tuky56,40 g
Vláknina11,30 g
Cholesterol 125 mg
Sodík 547 mg
Sůl1,33 g
Sacharidy38,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme na kostičky nakrájenou mrkev, brambory, cibuli a cuketu. Poté přilijeme vývar nebo vodu a vaříme do změknutí. Krok 2: Rozmixujeme v mixéru, vrátíme do hrnce a zjemníme smetanou dle chuti. Krok 3: Podáváme.

TIP: Jak uvařit polévku z cukety: rady a tipy

Zveřejněno 1. 5. 2015

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Vývar používám domácí, olej kvalitní rostlinný. V dospělé verzi dosolíme, můžeme přidat i muškátový oříšek.

Dětská specifika:

- dětem do roku vynecháme cibuli

- dětem do roku místo smetany zjemníme zakysanou smetanou (od 9 měsíců) nebo bílým jogurtem (od 8 měsíců)

- dětem do roka nekořeníme (zvláště pak pozor na mírně halucinogenní účinky muškátového oříšku)

Mé další recepty najdete na: http://mamavkuchyni.blogspot.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketový krém s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B2DY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketový krém s mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/B2DY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Pro mě dokonalost sama...:-):yes::yes::yes:

:-p:yes::-K

Určitě hodně dobré, jemné a lahodné:yes:

jarka skrobakova:Jaruš díky :-)

Já bych si moc pochutnala Baruško :yes::yes::-p:-K

Tématické fráze:
cuketový krém, cuketový krém kari, cuketov? kr?m, cuketový krém brambory, kuchařka pro 9mesicu s cuketou, cuketový krém s bramborem, cuketovo mrkvový krém, recepty na dětské jídlo 9 měsíců cuketa, cukinový krém, cukinovy krem recept, kari cukinový krém, cuketovy krem s kari, cuketový krém nejlepší, cuketovy krem recept, cuketovy krem na kari, jemny cuketovy krem, cibule mrkev cuketa, recept na cuketový krém, cuketov? krem, cuketový krém recepty

Suroviny:
mrkev, brambory, cibule, cuketa, vývar masový, smetana ke šlehání, olej, sůl, ořech muškátový

Přidat fotografie receptu