Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 290 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,97 g |
| Tuky | 0,37 g |
| Vláknina | 7,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 86 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 12,21 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si uvaříme silný vývar. Celé naporcované kuře uvaříme ve vodě jako polévku společně s celou cibulí, mrkví, solí, bobkovým listem, a novým kořením.
Krok 2: Jakmile je kuře uvařené, opatrně ho vyjmeme a scedíme aby nám zbyl čistý vývar.
Krok 3: Na lžíci másla restujeme požadované množství rýže a restovanou šalotku - pro 4 osoby dávám dvě plné sklínky rýže, o objemu 3 dcl.
Krok 4: Jakmile bude rýže opečená, předáme ji do zapékací misky. Rýži smícháme s přecezenými rajčaty a mraženou zeleninou. Nahoru na rýží položíme uvařené kousky kuřete a zalijeme potřebným množstvím vývaru.
Krok 5: VŽDY PLATÍ: KOLIK HRNKŮ RÝŽE JSTE DALI, DÁTE 1,5 NÁSOBEK HRNKŮ VÝVARU. V našem případě tedy dáváme 3 hrnky vývaru.
Krok 6: Misku dáváme do trouby na hodinu při 170 stupních, nebo dokud není rýže měkká.
Zveřejněno 3. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí pilaf
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2zk
Moje poznámka
Kuřecí pilaf
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2zk
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 17 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 19 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 1 hodinou
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 1 hodinou
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 9 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 13 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 14 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 14 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 15 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 16 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 17 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí pilaf,
pilaf,
pilaf recept,
kuřecí pilav,
pilaf recepty,
recept na pilaf,
recept pilaf,
kureci pilaf recept,
vývar z celého kuřete,
recepty na pilaf,
co je pilaf,
zeleninový pilaf s kuřecím masem,
recepty pilaf,
rýže pilaf,
pilaf s kuřecím masem,
pilaf kureci,
recept na kuřecí pilaf,
drubeží pilaf,
co je kuřecí pilaf,
pilaf z kureciho
Suroviny:
kuře,
hrášek mražený,
kukuřice mražená,
rajče,
cibule šalotka,
mrkev,
cibule,
bobkový list,
koření nové koření,
sůl,
rýže,
máslo
Komentáře