Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 290 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,97 g |
| Tuky | 0,37 g |
| Vláknina | 7,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 86 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 12,21 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si uvaříme silný vývar. Celé naporcované kuře uvaříme ve vodě jako polévku společně s celou cibulí, mrkví, solí, bobkovým listem, a novým kořením.
Krok 2: Jakmile je kuře uvařené, opatrně ho vyjmeme a scedíme aby nám zbyl čistý vývar.
Krok 3: Na lžíci másla restujeme požadované množství rýže a restovanou šalotku - pro 4 osoby dávám dvě plné sklínky rýže, o objemu 3 dcl.
Krok 4: Jakmile bude rýže opečená, předáme ji do zapékací misky. Rýži smícháme s přecezenými rajčaty a mraženou zeleninou. Nahoru na rýží položíme uvařené kousky kuřete a zalijeme potřebným množstvím vývaru.
Krok 5: VŽDY PLATÍ: KOLIK HRNKŮ RÝŽE JSTE DALI, DÁTE 1,5 NÁSOBEK HRNKŮ VÝVARU. V našem případě tedy dáváme 3 hrnky vývaru.
Krok 6: Misku dáváme do trouby na hodinu při 170 stupních, nebo dokud není rýže měkká.
Zveřejněno 3. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí pilaf
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2zk
Moje poznámka
Kuřecí pilaf
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2zk
Nejnovější recepty
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 52 minutami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 1 hodinou
Vánoční stromečky
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 7 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 24 minutami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 33 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 2 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 3 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 4 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 17 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 19 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 19 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 19 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí pilaf,
pilaf,
pilaf recept,
kuřecí pilav,
pilaf recepty,
recept na pilaf,
recept pilaf,
kureci pilaf recept,
vývar z celého kuřete,
recepty na pilaf,
co je pilaf,
zeleninový pilaf s kuřecím masem,
recepty pilaf,
rýže pilaf,
pilaf s kuřecím masem,
pilaf kureci,
recept na kuřecí pilaf,
drubeží pilaf,
co je kuřecí pilaf,
pilaf z kureciho
Suroviny:
kuře,
hrášek mražený,
kukuřice mražená,
rajče,
cibule šalotka,
mrkev,
cibule,
bobkový list,
koření nové koření,
sůl,
rýže,
máslo
Komentáře