Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Flameri z ovesných vloček s ovocem

Flameri z ovesných vloček s ovocem je lahodný a zdravý dezert, který kombinuje jemnou chuť ovesných vloček s osvěžující chutí čerstvého ovoce. Tento jednoduchý, ale výživný dezert je ideální volbou pro lehkou snídani nebo jako zdravou pochoutku během dne.

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

lenka-m

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Flameri z ovesných vloček s ovocem, Flameri z ovesných vloček s ovocem
Flameri z ovesných vloček s ovocem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 586 kJ /
2 769 kcal
Bílkoviny89,42 g
Tuky87,75 g
Vláknina30,30 g
Cholesterol 226 mg
Sodík 570 mg
Sůl1,13 g
Sacharidy390,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky dám do hrnce a zaliji mlékem a nechám chvíli nabobtnat. Pak přidám špetku soli, cukr, máslo a uvařím hustou kaši. Tuto uvařenou kaši rozdělím stejným dílem do třech misek. Krok 2: V jedné misce zamíchám do kaše za tepla čokoládu, v druhé misce přimíchám do kaše jogurt (tohoto dílu je nejvíc), ve třetí zamíchám do kaše marmeládu. Krok 3: Navrstvím připravené tři díly kaše do sklenic: nejdřív čokoládovou, pak jogurtovou, pak nasypu oříšky nasekané najemno, pak marmeládovou vrstvu a nakonec dám maliny a ozdobím lístky máty. Dám vychladit do lednice.

TIP: Ovesné vločky v sladké kuchyni

Zveřejněno 9. 5. 2015

Poznámka autorky lenka-m

Recept jsem našla v jednom kalendáři, dneska vyzkoušela a všem chutnal. Je ovšem dost sytý, takže lepší dát do menších sklenic. Z této dávky jsem měla 6 sklenic.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (47× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Flameri z ovesných vloček s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XRxA

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Flameri z ovesných vloček s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XRxA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Pajaja 12. 5. 2015 11:17
Teď už je to, Leni, srozumitelnější, děkuju. Ale původně fakt nebylo. :-K
Všem ostatním pochlebujícím: abyste se neposerinkali a neodpustili si porejpání.

magdalenka magdalenka 11. 5. 2015 19:47
Krása, Lenka! Netradičný recept, vďaka!

hosta hosta 11. 5. 2015 19:02
lenka-m:moc hezky to vypadá, asi i chutná, líbí se mi:yes:. Já tedy receptu rozumím bezezbytku - i před úpravou byl myslím jasný

lenka-m 11. 5. 2015 17:03
Už jsem vám to opravila. Mě to tedy připadalo jasný, když mluvím o kaši a rozdělím ji do třech misek. Mám radši stručnější popis. To je samozřejmě věc názoru, ale, že je odfliknutý,jak píše Pajaja, to si nemyslím.
Samozřejmě, logické je, že když do kaše zamíchám za tepla čokoládu, tak se kaše samozřejmě obarví dohněda.

tejaja tejaja 11. 5. 2015 13:18
Nie je to upravené, takto bol recept od začiatku, ja som ho aktivovala a nevidím na ňom nič nezrozumiteľné, preto som to tak nechala. Je to ako píše Jarka, predchádzajúca veta to uvádza a vysvetľuje. ;-)

zizala zizala moderátorka 11. 5. 2015 11:47
Pajaja: Nevím, zda je už opraveno, ale předcházející věta zní: "Rozdělím ji do třech misek". Takže logicky v jedné misce míchá uvařenou a rozdělenou kaši s čokoládou atd. dle postupu. ;-) Je tam jeden malinký překlep, má být ve třetí (rozuměj misce)
Alespoň já receptu rozumím beze zbytku :-):-8

spagetka spagetka 11. 5. 2015 11:04
Pajaja: určitě jí tam chybí, že rozmíchá ve sklenici, ten jogurt míchá kvůli hustotě a množství, aby byl stejnoměrně hustý, z téhož důvodu míchá i ostatní přísady, aby byly stejnoměrné. Ale máš pravdu, tohle musí upřesnit autorka ;-)

Pajaja 11. 5. 2015 10:50
Mně se recept taky moc líbí. Zdravé a navíc to bude i dobré. Jen ten postup je, bez urážky, dost odfláknutý. Třeba: "V jedné rozmícháme. . ." Není jasné V ČEM a hlavně PROČ. Proč rozmíchat bílý jogurt. Nehledě k tomu, že na fotce jsou vločky tmavé, to se do nich beze zbytku vsákla ta čokoláda. Prosím, uprav ten postup, ať je srozumitelnější. Děkuju ;-)

mysulka mysulka 10. 5. 2015 16:54
:-p:yes::yes:

ivulinka ivulinka 9. 5. 2015 19:39
Moc hezké, určitě bych jednou porcí nepohrdla:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ovesné vločky s ovocem, ovesné vločky recepty, recepty z ovesných vloček, flameri, kaše y ovesných vloček s ovocem, jablečné placky z oříšky a ovesnými vločkami, recepty z ovesných vloček s ovocem, dezert, buchta z ovesných vloček s ovocem, kolac z ovesnych vlocek s lesnim ovocem, bezé placičky s ovocem, kaše s ovených vloček, sušenky z ovených vloček, beze s ovesnych vlocek, flameri pro 18 porcí, vločky s ovoce, recept ovesné flameri, jogurtové flameri, recepty na ovesné vločky, recept z ovesnych vlocek, kolac z ovesnych vlocek a čokolády

Suroviny:
vločky ovesné, mléko, cukr hroznový, máslo, čokoláda hořká, marmeláda, jogurt bílý, ořechy lískové, maliny, máta, sůl

Přidat fotografie receptu