Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou
Ideální salát na svačinku. Zeleninu je vhodné zařazovat pravidelně do jídelníčku, její benefity jsou všeobecně známé. Zálivka ze smetany, ochucená citronem a špetkou koření, je jednoduchá a dobrá.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 488 kJ / 356 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,70 g |
Tuky | 22,18 g |
Vláknina | 10,24 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 543 mg |
Sůl | 1,45 g |
Sacharidy | 23,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QRnY
Moje poznámka
Lehký zeleninový salátek se zakysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QRnY
Nejnovější recepty
Pletýnky s čokoládou a kávou
Přidáno před 45 minutami
Drobenkový koláč s pudinkem a broskvemi
Přidáno před 4 hodinami
Piškotový beránek II
Přidáno před 14 hodinami
Jidášky
Přidáno před 15 hodinami
Špenátová polévka s vajíčkem
Přidáno před 15 hodinami
Zapečená kedlubna s vejci a sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sypaný jablkový koláč
lacoji před 6 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
jestedka před 7 minutami
Pečené medvědí brambory
trdlo před 2 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
ricci před 3 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
GabKe před 3 hodinami
Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží
mafinka888 před 3 hodinami
Biskupský beránek - opravdový biskupák
Misa_opo před 3 hodinami
Mandarinková bábovka
Iwana666 před 3 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
JonasM před 3 hodinami
Tvarohové lívance
ovocny.caj před 4 hodinami
Tématické fráze:
zakysaná smetana recept,
zeleninový salát se zakysanou smetanou,
recepty se zakysanou smetanou,
lehký zeleninový salátek,
jarni salatek se zakysanou smetanou,
zakysaná smetana recepty,
lehký salátek
Suroviny:
ředkvičky,
kedlubna,
okurka salátová,
smetana zakysaná,
šťáva citronová,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (6)