Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Salát z avokáda, tuňáka a rajčat

Hodnocení receptu je 5,0 (19×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

isindy isindy

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Salát z avokáda, tuňáka a rajčat
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie164 kJ /
39 kcal
Bílkoviny1,08 g
Tuky0,24 g
Vláknina1,92 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy7,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rajče rozkrojíme, zbavíme semínek a dužinu nakrájíme na malé kostičky. Krok 2: Lehce osolíme, vmícháme lžičku oleje a nasekanou petrželku a necháme pustit "vodu". Krok 3: Mezitím rozkrojíme avokádo, vydlabeme do misky, rozmačkáme vidličkou na pyré, zakápneme citronem a dle chuti osolíme. Krok 4: Z rajčat slijeme vodu, kterou po osolení pustila. Krok 5: Tuňáka scedíme, pokud byl v oleji, můžeme olej použít za zakapání nakonec. Krok 6: Na talíř dáme tvořítko o průměru cca 8-10 cm, vysoké cca 5-6 cm, na dno rozprostřeme půlku rajčatové směsi, na to navrstvíme půlku tuňáka a nakonec půlku avokádového pyré. Krok 7: Tvořítko opatrně odebereme, salát pokapeme olivovým olejem (či olejem z tuňáka), opakujeme s druhou dávkou na dalším talíři. Krok 8: Ozdobíme petrželkou a podáváme s opečenými toasty.

TIP: Jak poznat správně zralé avokádo

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 5. 2015

Poznámka autorky isindy

Inspirace: blogerky.cz - fit blog

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (83× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (19 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z avokáda, tuňáka a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B07

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát z avokáda, tuňáka a rajčat

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0B07

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Marie Svarcova Marie Svarcova 4. 9. 2022 06:40
:-)<3:yes::yes::yes: Paráda, dala bych si hned :-K

casino casino 11. 7. 2020 10:38
:-K
Eja57:
https://www.labuznik.cz/recept/tatarak-z-avokada-a...

Eja57 Eja57 11. 7. 2020 09:24
To jsou takové ty kousky, které vždycky potěší oko i ústa...a ev. návštěvu oslní:yes:
Třeba toto...dost podobné...www.labuznik.cz/recept/tatarak-z-avokada-a-uzeneho-lososa-s-cervenym-peprem/ ( dovolím si přidat i foto - je u receptu a autorce to nebude vadit...)

radiator radiator 5. 6. 2015 13:23
Velmi krásně naaranžovaný salát:-O:yes: a už od pohledu je jasné, že bude také i dobrý:-p

Anna Kocikova Anna Kocikova 27. 5. 2015 12:31
To je nádherná podívaná:-K:-p:yes:

cathleen cathleen moderátorka 26. 5. 2015 07:40
Nádherné a lákavé:-p:yes:

isindy isindy 26. 5. 2015 06:20
díky :-) to víte, léto se blíží....:-8:-8:-O:-D:-D:-D

maiva maiva 25. 5. 2015 21:06
Pěkné, dnes je tady plno fitka:-D Isindy taky parádní a do detailu vyšperkované:-p+:yes:

Colombo65 Colombo65 25. 5. 2015 18:20
Nádhera :)

tejaja tejaja 25. 5. 2015 17:31
Estetické:yes:;-)

zizala zizala moderátorka 25. 5. 2015 17:17
Oku velmi lahodící ;-):yes:

hosta hosta 25. 5. 2015 17:16
Ježíši to je ale pěkný:yes:

maris maris 25. 5. 2015 17:04
Riskuješ, že za chvíli u Tebe zazvoním;-):-p:-))+

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
salat z avokáda a rajčat, recepty avokádo salát, recepty z avokáda, salát z avokáda, avokádo salát, salát avokádo, avokado tunak, avokado recepty, salát z tuňáka, salát z avokáda a tunáka, salat s avokadem a tuňákem, avokádový salát, avokádo tuňák rajče, salát s avokádem, tunakovy salát s avokádem, tuňák v rajćatech, avokádo tunákova salát recept, avokádo do salátu, avokado a tunak, salát z tunaka a avokáda

Suroviny:
avokádo, rajče, tuňák v konzervě, olej olivový, petrželka, sůl, šťáva citronová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu