Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kokosová polévka z červené čočky a mrkve

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Vanilka

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Kokosová polévka z červené čočky a mrkve
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie720 kJ /
172 kcal
Bílkoviny5,22 g
Tuky0,82 g
Vláknina17,14 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 175 mg
Sůl0,40 g
Sacharidy30,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji opečeme nadrobno nakrájenou cibuli. Když zezlátne, přidáme prolisovaný česnek, římský kmín, karí, zázvor a mrkev na kolečka a vše necháme cca 2 minuty opékat. Poté přidáme červenou čočku a kokosové mléko. Nakonec přilijeme 4 hrnky vody. Krok 2: Vaříme přibližně 20 minut, dokud není čočka měkká. Krok 3: Rozmixujeme dohladka a osolíme dle chuti.
Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 5. 2015

Poznámka autorky Vanilka

Kokosové mléko dodá této polévce jemnou nasládlou chuť. My rádi do talíře přidáváme lžičku zakysané smetany/jogurtu a chlebové krutony. Přeji dobrou chuť :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kokosová polévka z červené čočky a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lP7J

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kokosová polévka z červené čočky a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lP7J

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Vanilka 30. 6. 2015 16:44
miriko10:Ano, čerstvý koriandr my také můžeme, ale ne vždy jej seženu :-S

miriko10 miriko10 19. 6. 2015 06:41
Dala jsem žlutou kari pastu místo kari a k mrkvi přidala trochu nakrájeného celeru a kořenové petržele. Příště nejspíš přidám navrch čerstvý koriandr a bude to dokonalé. Bylo to opravdu super! Doporučuji!!:-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kokosová polévka s červenou čočkou, polévka z červené čočky a kokosového mleka, polévka z červené čočky a kokosové mléko, jídlo z červené čočky, polévka červená čočka kokosové mléko, polévka z červené čočkya kokosového mleka, polévka z červené čočky a kokosového mléka recept, kde seženu čerstvý koriandr?, polévka z červené čočky a kokosem, polévka kokosové mléko koriandr, červená čočka kokosové mléko recepty, červená čočka,mrkev a zázvor, červená čočka se zázvorem a s kokosem, červená čočka s s kokosem, polévka z červené čočky s kokosový mlékem, kokosové mléko s čočkou, červená čočka polévka s kokosky, polévky z červené čočky a kokosky, polevks z cervene cocky a kokosoveho mleka, polevka cervene kari kokosove mleko

Suroviny:
cibule, mrkev, čočka červená, mléko kokosové, česnek, zázvor čerstvý, koření kari, římský kmín mletý, sůl, bujón zeleninový, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu