Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 295 kJ / 3 656 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 190,00 g |
Tuky | 195,51 g |
Vláknina | 43,15 g |
Cholesterol | 411 mg |
Sodík | 5,84 g |
Sůl | 14,06 g |
Sacharidy | 264,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme sójovou omáčku, ocet, česnek a cukr ve větší misce.
Krok 2: Přidáme na čtverce pokrájené kuřecí maso a anglickou slaninu. Za občasného obracení je necháme proležet. Vložíme do chladu tak na 3 hodiny i déle.
Krok 3: Cibuli pokrájíme na kolečka a střídavě s kuřecím masem a slaninou napichujeme na špejle.
Krok 4: Grilujeme nebo pečeme za stálého otáčení a občasného potírání lákem asi 8 - 12 minut, nebo dokud žárem nezhnědnou.
Krok 5: Mezitím uvaříme špagety, v pánvi rozpálíme olej, přidáme papriku, brokolici a zeleninovou směs, stáhneme zdroj na střední teplotu a opékáme za stálého míchání, až zelenina změkne.
Krok 6: Pak přidáme pokrájenou dužinu z rajčat a vaříme za stálého míchání další 2 minuty.
Krok 7: Přidáme sezamový olej a citronovou šťávu. Vaříme dál za stálého míchání, po dobu 1 minuty, potom promícháme se špagetami.
Krok 8: Na talíř dáme špagety a jako top nahoru kuřecí špíz.
Zveřejněno 3. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuřecí špíz se špagetami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nPzD
Moje poznámka
Pikantní kuřecí špíz se špagetami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nPzD
Nejnovější recepty
Čekankový salát s ředkvičkami
Přidáno před 1 hodinou
Jahodovo-tvarohová zmrzlina
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové s cibulovou omáčkou a paloučkovým knedlíkem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Roláda s kopřivami
Přidáno před 20 hodinami
Brokolicové halušky s brynzou a opečenou uzeninou
Přidáno před 20 hodinami
Pletýnky s čokoládou a kávou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché vynikající langoše
lunav1 před 18 minutami
Velikonoční nádivka z letáku Albert
radekfiala před 1 hodinou
Domácí kmínový chleba
MaKaDuHa před 6 hodinami
Kuřecí vývar
MaKaDuHa před 6 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Yennefer1 před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Antonausprag před 13 hodinami
Bleskový kynutý mazanec
Konsel před 13 hodinami
Banánová bábovka
Monika146 před 14 hodinami
Valašské frgály
Mili5 před 14 hodinami
Boloňská omáčka
Sally.K51 před 15 hodinami
Tématické fráze:
kureci maso se spagetami,
kuřecí se špagetami,
recepty se spagetami,
kureci maso se spagetama,
pokrmy se špagetami,
kure se spagetami,
recepty maso se špagetami,
thajské kuřecí špízy,
kuřecí špíz,
kuřeci čína se špagetami,
kurecis,
kuřecí čína se špagety,
kuřecí čína se špagetama,
maso se špagetami,
kuřeci směs se špagetama,
thajský špíz,
pokrmy se špagetamy,
kuřecí paličky se spaghetami,
pikantní kuřecí směs se špagetami,
kuřecí ze špagetama
Suroviny:
omáčka sojová,
ocet balsamiko,
česnek,
cukr hnědý,
prsa kuřecí,
slanina anglická,
cibule,
olej olivový,
těstoviny špagety,
olej olivový,
paprika,
brokolice,
kukuřice,
rajče,
olej sezamový,
šťáva citronová,
směs na čínu
Komentáře (10)