Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pohankovo-fazolový kotlík

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Pohankovo-fazolový kotlík
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 439 kJ /
1 061 kcal
Bílkoviny33,75 g
Tuky6,15 g
Vláknina37,68 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy200,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na trošce oleje zpěníme drobně nakrájenou cibuli a plátky česneku. Přisypeme propláchnutou pohanku a zalijeme jeden a půl násobkem vody (1,5 hrnku). Vlijeme fazole i s omáčkou, osolíme, přidáme bazalku a oregano a přivedeme k varu. Krok 2: Poté přiklopíme pokličkou, stáhneme z plotny a necháme 20 minut dojít. Nakonec podle potřeby dosolíme a ochutíme čerstvě namletým pepřem a nasekanou bazalkou.

Zveřejněno 2. 7. 2015

Poznámka autorky petram

Pohanku není třeba vařit, v kvalitním silnostěnném hrnci během 20 minut změkne. Případně ji můžeme zabalit do peřin.

Fazole v plechovce jsou rychlejší variantou. Můžeme použít i hrnek uvařených bílých fazolí a přidat sekaná rajčata, protlak nebo kečup.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (41× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankovo-fazolový kotlík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPDr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankovo-fazolový kotlík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPDr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

monous 9. 1. 2017 09:21
Výborné .

Johanka128 Johanka128 25. 5. 2016 20:55
Je to výborné:-)

Johanka128 Johanka128 27. 1. 2016 15:41
Pohanku já mám moc ráda, fazole jen občas, ale kombinace by to mohla být dobrá:-) Určitě vyzkouším, zní mi to dobře:-p

popoluska340 popoluska340 3. 7. 2015 15:44
Super jedlo,pre mna ako bezlepkacku.Uz je aj ulozeny na vyskusanie.:-p

cathleen cathleen moderátorka 3. 7. 2015 07:32
Péti, tohle by mi moc chutnalo:-):yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohankovo fazolový salát, kotlikove recepty, pohankovo fazolove placky, fazolový kotlík, albánský fazolový salát, fazolovy kotlik recept, levné kotlíkové recepty

Suroviny:
pohanka, fazole červené sterilované, cibule, česnek, olej, koření oregáno, bazalka čerstvá, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu