Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 062 kJ / 1 210 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,55 g |
Tuky | 98,13 g |
Vláknina | 14,74 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 4,04 g |
Sůl | 10,00 g |
Sacharidy | 41,08 g |
Postup přípravy
Zeleninu pečlivě omyjeme pod tekoucí vodou. Krok 7: Cibuli oloupeme a pokrájíme nebo postrouháme na tenká kolečka. Krok 8: Okurky (velké oloupané, malé mladé neloupeme) pokrájíme na úhledné kostičky nebo nudličky, malá rajčata pokrájíme na srpečky nebo na příčná kolečka (velká na kostky), papriku na polokroužky, polovinu oliv rozkrojíme na poloviny a zbytek necháme vcelku. Krok 9: Cibuli i s natí nakrájíme na tenké kroužky a kdo má rád, ten si přidá pokrájenou pálivou papriku kozí roh. Krok 10: Ušleháme olej s vinným octem a citrónovou šťávou a takto vzniklou zálivkou salát přelijeme. Krok 11: Směs zeleniny zasypeme na drobné kostky pokrájeným balkánským sýrem. Krok 12: Posypeme rukolou a promícháme, podle chuti mírně osolíme (Pozor, balkánský sýr je poměrně dosti slaný!), opepříme, promícháme a necháme asi 20 minut v chladu rozležet.
Zveřejněno 8. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované steaky z vepřové krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QRmG
Moje poznámka
Grilované steaky z vepřové krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QRmG
Nejnovější recepty
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Kořeněné cukroví
Přidáno před 2 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 7 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 1 hodinou
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 1 hodinou
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 3 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 4 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 5 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 18 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 19 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 19 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 20 hodinami
Tématické fráze:
nakládání masa na grilování,
nakládání masa na gril,
vepřový steak na grilu,
nakládání steaků,
nakládání masa na grilování krkovice,
nakládání krkovice na grilování recept,
grilování steaků postup,
nakládání vepřového masa na gril,
vepřové steaky na grilu,
nakladani krkovicky na gril,
grilovaný vepřový steak,
nakladani krkovicky,
grilování steaků,
nakládaní krkovice na gril,
nakládání stejku,
grilované vepřové steaky,
vepřové steaky,
veprovy steak na gril,
jak grilovat steak,
nakládání vepřového masa na grilování
Suroviny:
krkovička bez kosti,
omáčka steak barbecue,
cibule,
okurka salátová,
rajče,
paprika sušená pálivá,
rukola,
olivy,
sýr balkánský,
cibule červená,
olej olivový extra virgin,
ocet jablečný,
šťáva citronová,
pepř bílý mletý,
sůl
Komentáře